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여리환, 건강한 부산다이어트환!

이런 저런 다이어트 방법을 모두 시도해보신 분이라면 다이어트 식품이나 식욕억제제를 복용해 보신 적 있으실 겁니다. 또 여러 식이요법을 해보기도 하고 무작정 굶어 보기도 하죠. 이렇게 다이어트를 어떻게 해야 할지 몰라 고민하거나 이전의 쓰린 다이어트 실패의 경험을 반복하고 싶지 않은 분들이라면! 건강한 다이어트환, 여리환을 만나보시는 건 어떨까요?

여리환은 미앤아이한의원의 15년 임상 경력의 다이어트 노하우가 듬뿍 들어있는 다이어트 조력자입니다. 식욕감소, 체질변화, 신진대사 촉진을 유도하며 기존 한약의 우수성과 자연주의 철학으로 만든 건강한 환약이랍니다. 어떤 때 여리환을 먹어야되지? 잘 모르시겠다고요? 아래에서 추천드리겠습니다!

여리환, 이런 분들에게 강.력.추.천!

첫번째, '1일 1식녀'님의 사연: 

"다이어트를 시작하면서 식단 조절도 당연히 시작했어요. 근데 한 3일만 지나면 저도 모르게 조금씩 더 많이 먹고 있더라구요. 그러다보니 하루에 한끼 먹고 살찌니까 먹지말자라는 생각에 1일 1식하기도 하고, 약속이 있는 날은 또 친구들 만나서 어쩔 수 없이 많이 먹게 되요 ㅠㅠ. 많이 먹고 적게 먹고를 반복하다 보니 몸무게도 왔다 갔다하고 살이 빠지긴 커녕 건강만 더 나빠지는 것같아요."

위의 사연처럼 다이어트를 결심하고 식이요법을 병행하는 분들이 많으실겁니다. 하지만 갑자기 식사량을 줄이거나 실생활에서 현실적으로 하기 힘든 식이요법은 다이어트를 실패하는 것은 물론 요요현상을 불러오는 원인이 되기도 합니다. 이런 분들의 가장 큰 문제점은 현재 습관처럼 남아 있는 식사량과 식욕일겁니다. 다이어트 의지보다 더 큰 우리의 식욕은 결국 다이어트 포기의 길로 들어서게 만들죠. 다이어트환 여리환은 이러한 식욕을 감소시키는 효과를 줍니다. 저도 여리환, 먹어보았는데요. 실제로 아침과 점심 조금 저녁은 왕같이 먹는 식사습관을 가지고 있었습니다. 그런데 여리환을 복용한 뒤에는 저녁에 그렇게 배가 고프지 않는 놀라운 경험을 했답니다.

두 번째, '쓴한약싫엉'님과 '약무서워'님의 사연: 

"저번에 식욕억제제 한번 먹어보고 도저히 힘들어서 못 먹겠더라구요. 심장도 뛰고... 다이어트 약은 먹으면 원래 몸에 무리가 오고 힘들다면서요. 다이어트 때문에 먹는 한약이나 한방제품도 같은 증상이 나타날까봐 무서워요.."

"예전에 먹어본 다이어트 한약은 너무 쓰고 독한 맛이었어요. 살이 빠지고 몸에 좋은 거다... 라고 괴롭고 힘들어도 참으려고 했지만 너무 싫더라구요. 그래서 중간에 그만뒀는데, 다시 할 수 있을까요?"

이처럼 식욕억제제나 다이어트약, 한약을 복용해본 적 있지만 몸에 안 맞거나 먹기가 불편한 문제들로 인해 안 좋은 기억만 남은 분들에게도 여리환을 추천드립니다. 여리환은 개별포장으로 간편하고 편리하게 냄새 없이 복용할 수 있는 것은 물론 기존 다이어트약과는 달리 천연한약재로 만들었기 때문에 부작용이 없습니다. 새까만 환이나 냄새가 독한 약과는 달리 복용비 불편함이나 거부감 또한 없어 쉽게 드실 수 있습니다. 식욕감소, 신진대사를 촉진시키는 등 다이어트를 도와줄 약을 찾고 계시나 이전의 경험으로 망설이시는 분들에게 강력 추천드립니다.

세번째, '직장인은살밸수없나요'님의 사연: 

"다이어트의 최대 적이 직장이 될 거라는 건 생각도 못했어요TT. 제 직장이 유독 다른 곳보다 회식이 많은 편이거든요. 입사 후에 거의 8kg정도 쪘는데, 다이어트를 해야겠다고 결심 했지만 회식에 참여하다 보면 고칼로리 안주에 과음에... 매번 다이어트를 실패해요"

메뉴 선택권도 회식불참권도 없는 다이어터 직장인들의 슬픔!! 다이어트를 결심했다~하면 반복되는 회식이나 야근, 약속 등으로 에라 모르겠다 고칼로리 음식을 늦은 시간에 섭취하면서 다이어트에 번번히 실패하는 분들 많으실 겁니다. 이렇게 일상생활에서 식단을 조절하거나 다이어트 후 관리가 힘들어 요요현상을 겪는 분들에게 여리환은 다이어트 꿀템이 되어 드립니다.

부산다이어트환 여리환은 한달 기준 30봉 9만원에 만나보실 수 있습니다. 일상생활에서 틈틈히 해주는 다이어트 관리! 여리환으로 시작하세요~

하단다이어트, 미앤아이 올인원다이어트!

여름이 다가오는 요즘, 다이어트에 대한 생각 때문에 걱정하는 분들 계시지 않나요? "이젠 진짜 살을 빼고 말겠다!!"라고 여러번 다짐해도 결코 쉽지 않은게 다이어트죠. 뿐만 아니라 이뻐지고 싶어 다이어트를 결심하지 않더라도 건강상의 문제로 몸을 관리하기 위해 미앤아이를 찾아오시는 분들도 많으십니다. 올 여름, 내 몸에 필요한 것만 꾹꾹 눌러 담은 미앤아이한의원의 올인원다이어트 어떠신가요?

무조건적인 체중감량이 아닌 환자의 건강! 미앤아이한의원이 생각하는 다이어트 성공의 핵심입니다. 현재 내 몸의 상태를 정확히 아는 다이어트를 어떻게 해야 하는지 인터넷 검색을 통해 누구보다 잘 알고 계실거에요. 하지만 많은 분들이 놓치는 부분이 '현재 나의 몸 상태는 어떠한지, 왜 살이 찌게 되었는지' 입니다.

다이어트를 할 수 있는 방법은 많습니다. 헬스장에서 운동을 할 수도 있고, 다이어트 식단을 만들어 식이요법을 할 수도 있죠. 또한 인터넷에는 무수히 많은 다이어트 방법들이 있습니다. 하지만 현재 내 몸의 상태를 정확히 진단해 자신에게 꼭 필요한 다이어트 방법을 선택한다는 것은 쉽지 않은 일이죠. 그것이 미앤아이가 가장 잘하는 일이라고 생각합니다.

하단다이어트 :: 미앤아이한의원 올인원다이어트

앞서 왜 살이 찌게 되었는지를 많은 분들이 놓친다고 말씀드렸었는데요. 살이 찌는 원인에는 어떤 것들이 있을까요? 잘못된 식습관과 생활습관, 운동 부족, 과도한 스트레스, 출산 후 등 사람마다 살이 찌게 된 계기가 있을 겁니다. 그럼 Set point(이하 셋포인트)란 말 들어보셨나요? 똑똑한 우리의 몸은 현재의 내 몸 상태에서 가장 안정적이라고 생각하는 체중을 적절체중으로 설정하는 시스템을 가지고 있는데, 이를 셋포인트 시스템이라고 합니다. 잘못된 식습관과 생활습관 등으로 호르몬이 불균형해지고 순환장애가 생기는 등의 몸에 문제가 발생하면 셋포인트가 올라가게 되면서 체중이 자연스럽게 증가하게 되는 것이죠. 즉, 몸에 비상벨이 울리며 지방을 축적하는 것입니다. 날씬한 체중을 가진 사람들을 보면 바른 체형, 건강하고 균형 잡힌 신체리듬으로 낮은 셋포인트가 형성된 반면, 과체중인 사람들은 체형도 틀어져있고 신체리듬이 깨지면서 셋포인트가 높아져 있습니다.

미앤아이한의원의 올인원다이어트는 이렇게 잘못 올라간 셋포인트가 내려갈 수 있도록 인체의 시스템을 다시 균형 있게 맞추는 것을 목적으로 합니다. 먼저, 셋포인트가 증가한 원인을 파악하고 개인에 맞는 맞춤 다이어트 시스템을 제안드립니다. 맞춤 한약, 비만관리 등의 치료와 식이요법 컨설팅, 생활습관 컨설팅의 맞춤 컨설팅이 진행되며 프로그램을 진행 할 수록 신체는 건강하고 균형잡히게, 체형은 바르게 교정되며 셋포인트는 점차 하락하게 됩니다. 그리고 목표한 체중에 맞게 감량이 이루어집니다.

여름이 오기 전 단기간에 무리한 다이어트를 하는 것보다, 체중도 감량하고 건강도 되찾는 다이어트 어떠신가요? 내 몸에 꼭 필요한 것만 담은 미앤아이한의원 올인원다이어트가 있습니다!

부산다이어트환, 다이어트 이번엔 성공!

다가오는 여름!! 우리를 공포에 떨게 하는 건 공포영화도 태풍도 아닌... 바로 다이어트죠. T T 한 조사기관에 따르면 20~40대 여성 1000명 중 무려 86%가 '다이어트가 필요하다'고 생각했다고 합니다. 하지만 응답자의 59.4%가 성공 경험이 없었다고 하니 다이어트가 쉽지 않다는 걸 실감하게 됩니다. 대체 우리는 왜 다이어트에 실패하는가! 미앤아이한의원과 함께 알아보겠습니다.

01. 부산다이어트환 :: 잘못된 다이어트 방법

다이어트를 여러 번 시도해봤다면 정말 안해본 다이어트 방법이 없을 겁니다. 하지만 매번 다이어트에 실패한다면 다이어트를 하는 방법 자체가 잘못되었을 가능성이 높죠. 가장 많이 하는 다이어트 방법은 운동이나 헬스가 아닐까 합니다. 이 외에도 1일 1식, 원푸드 다이어트, 디톡스 다이어트, 고지방저탄수화물 다이어트 등이 있는데요. 특히 이러한 식이요법은 잘못된 다이어트 방법으로 갈 수 있는 지름길이 될 수 있습니다. 

극단적인 식이요법 다이어트로 효과를 볼 수도 있지만, 식단을 바꾸거나 그만두게 되면 요요현상이 오거나 폭식을 할 가능성이 높고 이로 인해 건강이 악화될 수 있습니다. 또한 지방이 아닌 수분과 근육이 빠지면서 살이 찌는 몸으로 변하게 됩니다.

02. 부산다이어트환 :: 맛있으면 0칼로리?

양심에 찔려 햄버거를 먹으면서 제로콜라를 마시거나, 맛있으면 0칼로리라는 말을 믿으시진 않으신가요?! 특히 저지방, 저탄수화물이라고 우리를 유혹하는 식품들을 자세히 뜯어보면 실상 그렇지 않은 경우가 많습니다. 열량이 높고 당을 많이 함유하고 있을 수 있죠. 앞서 잘못된 식이요법에 대해 말씀드렸으나, 식이요법을 하지 않곤 다이어트에 성공하기도 어렵습니다. 즉, 올바르고 건강한 식이요법이 병행되어야 합니다. 

03. 부산다이어트환 :: 다이어트의 적! 스트레스.

현대인과 스트레스는 뗄래야 뗄 수 없는 슬픈 사이죠. 스트레스는 다이어트를 실패하게 만드는 원인이 될 수 있다는 사실! 단 음식이나 좋아하는 음식으로 스트레스를 푸는 분들이 많으시죠? 실제로 단 음식이나 탄수화물을 먹으면 호르몬의 작용으로 음식을 먹으려는 욕구가 강해지고 섭취 후에는 일시적으로 뇌가 진정된다고 합니다. 하지만! 이는 스트레스에  대한 근본적인 대응이 될 수 없을 뿐더러 다이어트에 실패할 수 있습니다. 스트레스에 유연하게 대응하는 마음자세와 함께 음식으로 스트레스를 해소하기 보다는 산책, 명상, 청소, 취미생활 등 본인만의 건전한 방법을 찾는 것이 중요하답니다.

이렇게 해도 저렇게 해도 다이어트가 어렵다! 누군가 나를 도와줬으면 좋겠다! 하시는 분들을 위해 미앤아이한의원의 다이어트환, 여리환을 소개해드리겠습니다. 여리환은 천연 한약제로 만든 건강한 환약으로 기존 한약의 우수성은 유지하되 환 형태로 제작되어 복용시 편리함을 높였습니다. 다이어트를 통해 체중 감소를 이루었지만 요요현상을 겪고 계신 분이나 일상생활에 간편하게 먹을 수 있는 다이어트 한약을 찾고 계신 분들에게 추천드립니다. 

여리환은 식욕 감소, 살이 잘 빠지는 체질로의 변화, 신진 대사 활동을 촉진하는 역할을 해 다이어트에 든든한 보조 역할을 해준답니다. 하지만, 다이어트가 처음이시거나 많은 체중감량을 원하신다면 여리환만 복용하기 보다는 다이어트 프로그램을 진행하시는 것이 좋습니다.

올 여름, 다이어트에 꼭 성공하고 싶으신 분들이라면 미앤아이한의원을 방문하세요!