서면다이어트, 미앤아이한의원의 올인원으로 건강한 체중감량하기!

안녕하세요 자연에서 찾는 건강한 다이어트 미앤아이한의원이에요^^

책이나 인터넷에서 보고 들은대로 식이조절과 운동을 병행하는 다이어트를 했는데도 불구하고 살이 잘 빠지지 않고 오히려 몸이 붓는분들 많으시죠? 체중 감량의 경과는 보이지 않고 체중감량에 성공했다 하더라도 다시 살이 찌는 요요현상으로 인해서 다이어트를 다시 시작해야하나 고민인 분들이 굉장히 많으실 거라고 생각돼요.

 

이런 억울한 현상들은 대체 왜 생기는 걸까요? 미앤아이한의원과 함께 그 이유에 대해 알아보도록 해요!

 

“다이어트 후 요요현상이 오는 이유는?”

 

다이어트 후에 요요현상이 오거나 살이 잘 빠지지 않는 이유는 다이어트에 접근하는 방식이 잘못되었기 때문이에요. 미앤아이한의원은 항상 다이어트에 대해 단편적인 면이 아니라 종합적이고 근본적인 면으로 접근하는 것을 지향해왔어요.

 

이러한 다이어트의 철학을 그대로 담은 대표적인 다이어트 프로그램인 ‘올인원’ 다이어트를 소개해 드릴께요.

 

올인원 프로그램은 지금 내 몸의 상태가 어떤 상태인가? 살이 빠질 상태인가? 라는 물음에서 부터 시작된다고 할 수 있어요. 현재의 몸무게는 그동안의 생활습관, 식습관, 몸의 건강 등 전반적인 영향으로 인해서 만들어진 결과물이에요. 다이어트도 결국은 우리 몸이 하는 일이므로 자신의 몸에 대한 이해 없이 체중감량에만 집중하게 되면 소위 말하는 ‘요요현상’이 오기 쉬워지고 건강한 다이어트를 진행하기 어려워지죠.

 

“신체의 균형이 깨지면 요요현상이 오기 쉬워요”

 

앞서 설명했듯이 미앤아이한의원의 올인원 프로그램은 현재 나의 몸 상태를 먼저 파악하는 것을 우선으로 근본적인 체질개선을 통해서 건강하고 효율적인 다이어트가 될 수 있도록 체계적으로 설계되어 있는 통합 건강 다이어트 프로그램이에요. 잘못된 생활습관, 식습관, 틀어진 체형, 여타 질병 등이 계속되면 우리 몸에 호르몬 불균형과 순환장애가 생겨 노폐물, 독소가 몸 속에 늘어나게되고 신체의 균형이 깨지게돼요.

 

신체의 균형이 깨지게 되면 나의 몸 상태가 체지방이 저장이 필요하다고 인식을 하게 되는데, 이는 스스로 체지방의 비율을 올리는 설정을 하게 되어 쉽게 체지방이 저장되도록 만들게 돼요.

결국, 먹는 것에 비해 쉽게 살이 찌게 되고 운동을 해도 살이 잘 빠지지 않고 식욕도 많이 올라가게 되는 현상을 겪게 되는 거죠.

 

신체 균형이 깨지고 노폐물과 독소가 몸 속에 많아지면 살이 잘 찌는 체질로 변화되기 쉬워지기 때문에 근본적인 치료를 위해서는 체계적으로 설계된 ‘건강을 위한 다이어트’가 필수에요.

 

“올인원 프로그램의 특징”

 

건강한 다이어트를 진행하기 위해 미앤아이한의원에서는 체계적인 시스템과 더불어 1:1매니저 관리까지 도와드리고 잇어요.

 

살이 잘 빠질 수 있는 몸상태로 전환시키기 위해 다이어트 워밍업 단계로 3일간 디톡스 프로그램을 진행하고 근본적인 체질 개선 및 요요예방효과까지 겸비한 1:1맞춤처방, 지방분해가 잘 진행될 수 있도록 호르몬 밸런스를 맞추고 신진대사가 활발해져 독소가 쉽게 배출되도록 돕는 침+뜸 치료, 지속적인 혈액순환 촉진과 림프 독소를 배출시키고 운동해도 잘 빠지지 않는 셀룰라이트 부위를 해결해주는 활활약침, 건강한 식습관 개선과 건강한 다이어트를 위해 지속적인 건강관리를 할 수 있도록 1:1매니저 관리까지 도와드리고 있어요.

 

특히 올인원 프로그램의 1:1 매니저 관리에 대한 부분은 많은 환자분들의 만족도가 상당히 높은 편이에요. 다이어트를 진행하면서 아무리 좋은 프로그램이라도 지속적으로 행하지 못하고 도중에 포기하게 된다면 말짱 도루묵이 되죠. 그렇기 때문에 미앤아이 한의원은 다이어트라는 경주를 완주 할 수 있도록 1:1매니저관리로 함께 고민하고 진행해드리고 있어요.

 

특히 혼자서 다이어트를 진행하셨던 분들은 미앤아이 한의원과 함께 다이어트를 하시면서 체계적인 시스템과 더불어 이 1:1매니저 관리의 중요성에 대해 다시금 깨닫는다는 말씀을 하신답니다.

 

“관리와 더불어 마음까지 함께하는 미앤아이한의원”

 

많은 분들이 비만이라는 질병을 앓고있음에도 불구하고 병원에 가지 않고 혼자 고쳐보겠다고 애써보지만 잘 고쳐지지 않는 것이 현실이죠. 식이요법도 금방 초심을 잃고 폭식을 하게 되고 체중감량에 성공했다 하더라도 금장 원상 복귀되는 현상도 많이 겪으셨을 거에요. 미앤아이한의원에 방문하시는 많은 환자분들의 이야기를 들어보면, 세세한 부분까지 이야기 나누고, 체계적으로 관리해주는 곳이었다는 것이 대부분0이었어요. 더불어, 다이어트를 성공할 수 잇다는 자신감을 심어주고 마음의 안정을 되찾게 해주는 곳이라는 말씀을 많이 하신답니다.

 

다이어트도 질병이기 때문에 혼자 고민하는 것보다 전문가와 함께 고민하고 도움을 받아야 제대로된 치료를 할 수 있어요!

 

미앤아이한의원을 만난 분들은 체중감량의 신체변화는 물론, 마음의 변화까지 함께 이루게 돼요. 그동안 다이어트라는 질병으로 인해 스트레스, 무기력감, 피로, 우울감을 가지고 있던 분들도 체중감량을 성공함은 물론 마음의 건강함까지 생기게 된답니다. 여러분들도 지금 다이어트로 고민중이라면 언제든지 미앤아이한의원에 문의주세요!