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갱년기 건강과 활력있는 삶

갱년기란 뭐라고 해야 할까요? 보통 폐경을 중심으로 폐경전후 10년 정도의 시간을 말하죠. 개개인마다 다르겠지만 40대 중후반에 시작해 신체적, 정신적 증상이 다양하게 나타나죠. 

“난소가 여성호르몬을 분비하지 않는다.”

라는 상태에 뇌와 몸이 적응될 때까지 불규칙적으로 꾸준하게 수년간 나타나요. 갱년기에는 사춘기 못지 않게 호르몬의 격동기라고 부를수도 있죠.

갱년기 여성호르몬의 변화

여성의 경우 45~55세 시기에 생식기관인 난소 기능이 저하되며 여성호르몬 분비량이 급격하게 감소해요. 이 시기에 나타나는 호르몬의 급격한 변화로 인해 여성의 신체에 다양한 증상이 나타나죠.

즉, 갱년기 동안 여성호르몬의 분비량의 증가/감소가 반보되며 서서히 감소하고, 이 시기에 난소의 기능은 뇌의 시상하부 및 뇌하수체에서 분비되는 호르몬관의 상호작용으로 조절되는데, 양쪽(난소와 뇌하수체) 호르몬의 균형이 깨지며 호르몬 준기가 불규칙해지고 자율신경을 컨트롤하는 시상하부에 영향을 주어 신체적, 감정적으로 큰 변화가 나타나요.

갱년기에 겪게 되는 주요 증상

개인마다 체질과 성향, 환경 그리고 문화적 차이에 따라 증상은 복합적으로 다르게 나타나요. 여러분은 어떤 증상이 나타나셨나요?

안면홍조

기온과 무관하게 얼굴이 홍당무같이 붉어지며 상열감 후 땀이 많이 흘러 대인관계에 지장이 생겨요.

열감과 발한

시도 때도 없이 열이 가슴과 얼굴로 확 오르며 식은 땀이 나며, 등, 손바닥, 발바닥 등 열이 오르는 위치가 수시로 바껴요.

불안감

이유 없이 가슴이 두근거리고 정서적으로 불안해지며 초조해져요.

우울감

매사에 기운이 없고 혼자인 듯한 생각이 들며, 허무감과 무력감이 느껴져요.

불면

잠자리에 누워도 잠이 들기 어렵고 자주 깨고, 한 번 깨면 다시 잠들기 어려워요.

손발저림, 근육통증

손발이 얼음장처럼 차갑고 저리며 어깨가 자주 뭉쳐요.

배뇨장애

소변을 자주 보지만 시원하지 않고, 요실금이나 방광염이 발생해요.

여성질환

관계시 통증이 심하고, 질염이 잦아지며, 외음부의 가려움증이 발생해요.

심혈관계 질환

고혈압, 부정맥, 뇌혈관질환의 위험이 높아져요.

골관절

퇴행성 골관절, 골다공증의 위험이 높아져요.

기타

만성피로, 어지러움증, 두통, 이명 등 다양한 증상이 발생해요.

갱년기 혹시 나도?

40대 중반에서 50대 중반 여성 중 최근 월경주기가 불규칙해지고 월경량의 변화가 있다면 체크해보세요.

갱년기 이렇게 하자!

갱년기를 극복하기 위해서는 좋은 생활습관을 유지할 필요가 있어요. 아래의 6가지 생활습관을 참고해보세요.

개년기 극복에 좋은 생활습관

1. 평소 건강에 관심을 갖고, 갱년기 증상이 있는지 내 몸의 변화를 잘 관찰하기

2. 균형 잡힌 식사와 꾸준한 운동, 적절한 체중을 유지하며, 건강한 생활하기

3. 금주, 금연, 충분한 수면을 취할 수 있도록 생활습관 교정하기

4. 폐경과 갱년기는 누구나 경험하는 인생의 과정으로 자연스럽게 받아들이기

5. 솔직한 감정과 우울감에 대해 가족이나 주변 사람과 대화하며 풀기

6. 증상이 심해지면 더 나빠지기 전에 전문 의료진 상담받기

갱년기 치료할 수 있나요?

기존의 갱년기 증후군의 치료는 부족해진 여성호르몬을 외부에서 보충해주는 방식이 일반적이에요. 호르몬 보충요법은 폐경에 임박했거나 갱년기 증상이 막 발현되는 폐경 초기에 실시해 증상 완화에 도움이 될 수 있죠. 하지만 부족해진 여성호르몬을 인위적으로 보충하는 것은 제한된 시기에만 가능해요. 지속적인 여성호르몬 보충요법은 또 다른 불편함을 낳을 수도 있어요. 

갱년기는 모든 여성에게서 폐경 전후에 나타나는 자연스러운 현상이죠. 여성의 갱년기 증상과 양상이 다양하듯 일률적인 여성호르몬 보충요법이 정답이지는 않아요.

한의원에서도 치료를?

한의학의 갱년기 치료는 다양하고 복합적인 증상발현에 맞춰 자연스러운 호르몬균형을 이룰 수 있도록 해줘요. 한의학에서는 나이가 들어가며 타고난 선천의 기운이 점점 부족해져 고갈될 때 폐경에 이른다고 봐요. 한의학적으로 신장은 선천과 관련된 장기로 생식능력과 연관이 있고 나이가 들면서 점점 그 기능이 약해진다고 봐요. 

그래서 갱년기 증상의 한방 치료는 부족해진 신체 기운을 북돋고, 동시에 갱년기 장애와 관련된 장부의 부조화를 해소해 호르몬의 밸런스를 찾고 개인별 증상을 완화시키는 것에 집중해요.

미앤아이한의원의 갱년기 치료

Step 1

전신의 건강상태 개선

갱년기와 관련된 여러 문제들은 부분적으로 갱년기가 시작되기 이전, 몇 년에 걸친 신진 대사 수단의 소모 때문이라고 할 수 있어요. 그러므로 폐경이행기를 완만하고 무리없이 보내기 위해서 전신적인 허약 상태를 개선하는 것이 가장 먼저죠.

Step 2

호르몬의 균형을 도모

Step 3

개별 증상 개선

예고편도 없이 바로 시작되는 갱년기!

갱년기가 시작된다고 느꼈다면 증상을 최소화하고 폐경 후의 만성질환까지 미리 예방해야 해요. 많은 환자분들이 초기 갱년기를 대수롭지 않게 생각하고 갱년기 증상을 알고 있지만

“시간이 지나면 났겠지…”

라는 생각으로 넘긴 뒤 증상이 점점 심해져 한의원을 방문해요.

갱년기는 ‘다시 갱(更)’, ‘해 년(年)’, 즉 다시 인생을 시작한다는 의미가 포함되어 있죠! 갱년기가 편안해야 갱년기 이후가 건강해요. 적극적이고 능동적으로 갱년기를 치료하고 대처해 삶의 질을 향상시키는 지혜가 필요해요!

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부산다이어트환, 들어보셨나요? 여리환

건강한 다이어트를 위한 미앤아이의 철학!

이제 바캉스가 시작되려는지 폭염이 시작되고 있죠. 여행가면 먹을 맛있는 음식들을 찾다 보면 지금도 군침이 돌죠! 그러나 늘어난 살들을 보면 마냥 행복하지만은 않아요. 그래서 즐거운 여행이 되기 위해서는 평소 건강관리, 체중관리가 중요하겠죠? 

어떡하죠? 다이어트하기엔 늦었나요?

꾸준한 운동, 다이어트 식단으로 규칙적인 식사량과 식사시간을 지키기엔 이미 늦어버렸을까요? 보통의 일상을 살아가는 우리들은 누구나 제대로 지키기 실행하기가 쉽지 않죠. 교대 근무로 식사 조절이 어렵거나, 운동을 하기 어려운 몸상태일 경우 어떻게 다이어트를 해야 될까요?

분명 여름 바캉스를 위해 다이어트를 해야 겠다고 마음 먹었는데 벌써 달력은 6월을 가리키고 있어요…

건강을 해치지 않고 다이어트를 시작해 봐요.

미앤아이한의원에서는 무리한 다이어트를 제안드리지 않아요. 본인의 적절체중에 맞춰 현재 체중에서 감량할 목표 체중을 설정하여 다이어트 방법과 기간을 진료와 처방을 통해 제안드리죠. 미앤아이의 다이어트 철학은 셋포인트시스템에 녹아져 있어요.

셋포인트시스템(Set point)은 신체는 스스로 현재의 내 몸상태에서 가장 안정적으로 생각하는 적절체중으로 설정하는 시스템을 가지고 있어요. 이를 셋포인트 시스템이라고 부르죠. 셋포인트가 높아졌다는 것은 깨진 신체리듬과 생활습관, 체형 불균형으로 인해 체중이 늘어나는 것이죠.

미앤아이는 건강하게 다이어트를 시작할 수 있도록 셋포인트시스템을 통해 현재의 다이어터의 몸 상태를 꼼꼼하게 분석하고 상담과 진료를 통해 처방하고 있어요.

다이어트, 일상에서도 편하고 쉽게? 그래! 여리환! 

여리환은 미앤아이한의원의 이영미원장, 김시현원장의 15년의 다이어트 진료 경험 노하우를 토대로 태어났어요. 다이어트 진료를 받아 온 수많은 환자분들의 다이어트 상담과 진료 경험을 토대로 일상에서도 쉽고 간편하게 다이어트를 할 수 있도록 미앤아이의 다이어트 철학을 녹여 만들었죠.

“요즘 너 살빠졌다?”

여리환을 복용하는 분들이 주변에서 갑자기 물어보는 질문! 다이어트를 하는 것 같지 않았는데 살이 빠지고 있다면?

여리환은 다이어트환으로 천연 한약제로 만들어졌어요. 복용과 소지가 간편하게 파우치에 쏙 들어가는 크기의 다이어트환 봉지 속에 작은 알갱이환이 들어가 있어요. 파우치에 넣고 다녀도 어느 누구도 한약을 먹고 있다고 생각되지 않을 정도죠!

억지로 먹지 않고, 무리한 운동으로 급히 다이어트를 하는 것이 아니라 일상에서 꾸준히 다이어트가 진행되도록 돕는 여리환은 자연스러운 체중감량 효과를 불러와요.

다이어트할 때도 즐겁게 식사하세요.

여리환은 미앤아이의 다이어트 철학을 기반으로 만들어진 다이어트환으로 보다 건강하게 식욕억제와 조절을 도와줄 수 있는 성분으로 구성했어요. 식욕억제와 조절을 도와주는 한방성분은 효율적으로 식욕을 조절해 소식을 유도해요. 자연스럽게 조절된 식욕으로 지속적으로 식사량이 조절되어 다이어트가 훨씬 수월 해 져요.

신체의 에너지 소비를 높여보세요.

여리환은 기초대사량이 높아질 수 있도록 에너지 소비량을 증가시켜요. 에너지 소비량을 늘려 체중이 감량될 수 있도록 도와주는 성분이 함유되어 있어요. 그래서 꾸준한 복용으로도 자연스러운 체중 감량 효과를 볼 수 있죠.

건강의 적, 체지방을 쉽게 관리해요!

여리환에는 혈액순환촉진과 노폐물 배출을 도와 체지방 분해를 촉진하는 성분이 함유되어 있어요. 여리환을 지속적으로 복용하면 체지방위주의 효율적인 감량이 될 수 있도록 도와줘요.

바캉스 시즌에 맞춰 미앤아이한의원에서는 여리환과 같이 다이어트에 도움이 될 수 있는 프로그램을 준비했어요.

해수는 디톡스워터로 피부를 맑게 해주고 여리환을 도와 체지방 분해를 원활하게 해줘요.

미앤아이한의원의 올인원 다이어트를 맛볼 수 있는 컴팩트한 진료 프로그램이 화끈하게 나왔어요! 여름 비키니라인을 정리하고 싶다면 활활약침까지!

뱃살빼는법 여름휴가 전 활활약침 다이어트는 어떤가요

여름이면 겨울에 꽁꽁 싸매고 있던 몸이 무더위로 인해 얇은 옷으로 바뀌며 다이어트를 결심하는 경우가 많아요. 특히, 여름휴가 시즌이 다가올수록 바캉스를 위해 신상 비키니를 구경할때면 그동안 맛있는 맛집을 찾아 헤맸던 나를 원망하기도 해요.

그러다 보니 급하게 다이어트를 하고자 식욕을 억제해 가며 먹는 량을 줄이기도 하죠ㅜㅜ 하지만 다시 찾아온 불편한 요요라는 친구로 인해 다시 되돌아온 체중계의 숫자에 내 마음도 같이 무너지죠.

특히 단기간에 다이어트를 하려다 보면 여러 효과가 있다는 다양한 다이어트를 찾아보게 되요. 그중에 많이 하는 것이 식이조절이 아닌 원푸드다이어트를 통한 섭취 칼로리 감소일텐데요. 정말 잠깐 체중감량 효과를 볼 수 있지만 오히려 영양이 불균형하게 섭취되어 건강을 위협할 수도 있어요.

그러면 바캉스는 코 앞인데, 저는 어떻게 해야 하죠?

미앤아이한의원에서는 건강한 다이어트라는 목표로 인체의 내부, 외부의 불균형을 고쳐나가며 “쉽게 살이 찌지 않는 체질”을 가질 수 있도록 다이어트 프로그램을 진행해요. 하지만 그동안 늘어난 살중 군살, 셀룰라이트 등은 정말 쉽게 빠지지 않죠. 이런 경우 미앤아이한의원의 다이어트 프로그램 중 활활약침을 통해 부분적인 부위별 다이어트를 병행하죠.

활활약침으로 체지방을 분해하자!

활활약침은 미앤아이의 다이어트 프로그램 중에서도 부위별 효과를 위해 준비된 아이인데요! 한약추출물을 셀룰라이트 부위에 국소지방분해를 돕도록 주입해 지방 분해 및 체외 배출을 촉진시키는 한방 약침이에요.

활활약침의 3대 특징

슈퍼카 같은 빠르기!

5분 내외의 빠른 시술 시간으로 바쁜 일상생활 중에서도 간편하게 관리가 가능해요!

안전을 최우선으로!

한약추출물을 사용하는 한방약침으로 부작용이 거의 없어요!

트램플린 같은 탄력감!

국소 지방 분해를 촉진해 지방의 체외 배출을 촉진하는 과정에서 살이 처지지 않고 군살정리, 사이즈개선, 탄력 개선이 가능해요.

빼고 싶은 부위에 따라 활활약침을 원하는 대로 이용하자!

활활약침은 다이어트를 진행하며 아쉬웠던 부위별로 부분 바디교정을 할 수 있도록 구성되어 있는데요.

등, 목, 어깨가 운동이나 살로 인해 남들보다 건장하다면 활활약침을 이용해 라인을 매끄럽게 하고 탄력있는 라인을 만들 수 있어요. 속옷 라인교정에도 좋아요.

팔뚝살은 운동량이 부족한 여성의 경우 고민이 많을 텐데요. 늘어진 겨드랑이와 팔에 탄력을 증가시키고 정체된 노폐물을 배출하여 사이즈를 개선해요.

복부나 옆구리는 다이어트 할 때면 가장 잘 안 빠진다고 하죠? 복부와 옆구리에 국소지방분해로 노폐물 정체 치료와 처지고 늘어난 복부와 옆구리의 사이즈를 감소 시켜요. 튼살을 개선하고 탄력을 증가 시켜 원하는 몸매 라인을 만들어 주죠.

엉덩이는 장시간 오래 앉아 일하는 직장인아 학생 모두가 처지고 납작한 엉덩이로 인해 고민일 거예요. 이런 엉덩이에 볼륨감을 주고 힙업 효과를 보고 싶다면 활활약침으로 엉덩이 부위를 집중 관리해보세요.

늘어진 허벅지 안쪽 부위나 종아리 알통은 정말 스트레스인데요. 이곳을 집중 관리해 탄력을 증가시키고 노폐물 정체를 치료하면 허벅지 사이즈가 감소하고 예쁜 종아리 라인을 기대할 수 있어요.

활활약침은 각각의 부위별로 살이 찌는 이유가 다르다는 것에 착안해 고안된 약침이에요. 팔뚝, 복부, 하체에 따라 불균형의 이유와 문제를 찾아 해결하죠.

하체는 혈액순환, 소화기능 약화, 몸이 차고 추위에 약한 분들이 고민이 많아요.

팔뚝은 오래된 지방이 쌓이기 쉽고 혈액순환 장애, 림프관이 막히는 경우가 많아요. 그래서 피부 탄력이 떨어져 늘어진 팔뚝살을 가지기 쉽죠.

복부는 불규칙한 식사를 하거나 스트레스, 운동부족인 경우가 많은데요. 활활약침은 체지방 분해를 도와 부위별로 운동 효과를 줄 수 있어요.

활활약침은 국소 부위에 체지방 분해 성분을 침투시켜 군살과 셀룰라이트를 해결하는데요. 미앤아이에서는 활활약침과 함께 다이어트환인 여리환이 체지방 분해를 더욱 더 도와줘 함께 하는 걸 추천해요.

가장 좋은 것은 셋포인트 관리를 위한 SPB한약이 함께 하는 올인원다이어트가 건강과 다이어트를 함께 가질 수 있는 방법이지만, 여름휴가가 당장 급하시다면 활활약침으로 바캉스 셀카에 대비해보세요!

미앤아이한의원은 15년 이상의 다이어트 진료 경험 노하우를 토대로 원장님이 직접 상담과 진료를 통해 개인에 따라 모두 다른 맞춤 다이어트를 제안드려요. 각자의 신체 상태나 다이어트 이력이 달라 모두 똑같은 다이어트를 진행할 수 없죠! 개인별 맞춤 다이어트로 건강과 다이어트를 모두 챙기세요!

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부산다이어트약, 건강하게 다이어트하세요.

다이어트 많이 힘들죠? 1년 365일 언제나 주요 관심사에서 빠질 수 없는 게 다이어트인 것 같아요. 다이어트를 시작하게 되면 운동과 식이조절을 통해 원하는 체중 감량에 도달할 수 있도록 많이들 노력해요. 하지만 운동과 식이조절을 혼자서 해결할 수 없을 때 다이어트를 도울 수 있는 방법을 찾게 되죠.

미앤아이한의원에서도 부산에서 다이어트 운동이나 직접 진행하는 식이조절을 실패하신 분들을 많이들 오세요. 특히, 다이어트약을 찾다가 미앤아이의 여리환을 찾아보시곤 다이어트환에 대해 문의를 하시는데요. 미앤아이한의원의 다이어트 치료 시스템이 컴팩트하게 가미된 여리환은 어떤 다이어트환일까요?

미앤아이한의원의 다이어트 치료 핵심 시스템

15년 이상 많은 환자분들의 다이어트 상담과 치료를 진행하며 상담실에서 만난 분들의 고민은 대부분 비슷했죠.

“왜 다이어트가 쉽게 되지 않을까요?”

단순히 적게 먹고 많이 움직이기만 하면 다이어트에 성공하는 것이 아니에요. 현재 내 몸의 목소리에 귀 기울여야 비로소 빠르고 건강한 다이어트가 가능해요. 셀 수도 없이 많은 방법들이 존재하겠지만 다이어트의 성공이 쉽지 않았던 이유는 다이어트에 있어 중요한 요소가 빠져 있기 때문이죠.

“내 몸의 현재 상태에 따라 살이 찌는 근본 원인을 해결하는 것”

이것이 미앤아이에서 말하는 다이어트 성공의 핵심 포인트에요.

셋포인트(Set Point)시스템

스스로 현재의 내 몸 상태에서 가장 안정적이라고 생각하는 체중을 적절체중으로 설정하는 시스템을 Set Point라고 해요. 잘못된 식습관과 생활습관 등으로 호르몬 불균형과 순환장애가 생겼거나, 틀어진 체형으로 신체 균형이 깨진 경우 Set Point가 올라가 체중이 증가하게 돼요.

내 몸의 셋포인트(Set Point)가 내려가도록 인체의 시스템을 다시 균형 있게 재셋팅하는 것이 내 몸의 목소리에 귀 기울이는 미앤아이의 다이어트 치료 핵심이에요. 그래서 미앤아이한의원에서는 셋포인트 증가 원인을 찾을 수 있도록 세심하고 꼼꼼하게 분석하여 나에게 꼭 맞는 쉽고 편안한 다이어트를 제안드려요.

셋포인트 증가 원인을 분석한 후 체계적인 상담과 정밀한 분석으로 개인별 맞춤 다이어트를 제안해요. 미앤아이의 다이어트 치료는 크게 2가지로 나눠볼 수 있는데요. 첫번째는 맞춤치료를 통한 체질개선이에요. SPB(Set Point Balance)맞춤 한약, 부위별 비만 관리, 순환기능 개선, 독소배출을 원활히 할 수 있도록 치료 프로그램을 제공해요.

두번째로는 맞춤 컨설팅이에요. 다이어트환이나 다이어트한약에 대한 프로그램을 처방 받으시면 보통 2~3개월 후 다시 한약을 지으러 오라고 하는데요. 미앤아이는 1:1 전담 매니저를 통해 일상에서도 혼자서 다이어트를 하시는 것이 아니라 함께 다이어트를 목표까지 진행할 수 있도록 전담으로 컨설팅을 해요. 식이요법이나 생활습관 등을 전담 매니저가 개인별 상담과 질의응답등을 관리하고 자칫 놓칠 수 있는 관리요소를 케어하죠. 이를 통해 개인마다 다른 다이어트 프로그램, 기간 설정이더라도 꾸준한 매니징으로 한분 한분마다 다른 맞춤 컨설팅을 제안해드리죠.

이는 곧, 건강하고 균형 잡힌 신체리듬을 되찾고 셋포인트를 하락시켜 날씬한 체중을 꾸준히 유지하는데 필요한 셋포인트 다이어트 시스템을 장점이죠.

미앤아이의 다이어트를 컴팩트하게 담았다. 여리환

여리환은 천연 한약재로 만든 다이어트환약으로 효율적인 다이어트가 되도록 도와드려요.

부산 미앤아이한의원의 대표 다이어트환 여리환의 효과 Best 3

1. 여리환은 보다 건강하게 식욕억제와 조절을 도와주는 성분으로 구성

식욕억제와 조절을 도와주는 한방성분으로 효율적으로 식욕을 조절하여 소식을 유도해요. 자연스러운 식욕조절을 통한 지속적 소식이 가능해 다이어트가 훨씬 수월해요.

2. 여리환은 기초대사량이 높아질 수 있도록 에너지 소비량을 증가시켜 효과적으로 체중이 감량될 수 있도록 도와줄 수 있는 성분을 함유

이러한 성분의 영향으로 꾸준한 복용만으로도 자연스러운 체중감량효과를 보실 수 있어요.

3. 여리환은 혈액순환촉진과 노폐물 배출을 원활하게 하면서 체지방 분해를 촉진하는 성분

여리환을 지속적으로 꾸준하게 복용하시면 체지방위주의 효율적인 감량을 경험하실 수 있어요.

건강하고 자연스럽게 소식을 돕고 에너지 소비량을 높여 체지방이 잘 빠지도록 하는 여리환은 엄격한 중금속과 잔류농약 검사를 통과하여 안전함이 보장된 GMP인증 한약재만을 사용해요.

그래서 여리환!

1. 개별 소포장으로 복용이 쉽고 휴대가 간편해요.

2. 다이어트 진료 경력이 15년 이상인 한의사가 처방해요.

3. 장기간 복용해도 무리 없이 다이어트를 하도록 천연 한방 성분으로 제조되었어요.

4. 기존 환약보다 크기가 작아 목넘김이 편해요.

5. 건강한 식욕억제효과와 에너지 소비량 촉진으로 자연스럽게 체중감량 효과를 볼 수 있어요.

6. 합리적인 비용으로 부담이 적어요.(한달 9만원)

체중감량, 체중유지 목적에 따른 여리환 복용과 처방은 미앤아이한의원을 방문하셔서 직접 진료와 상담을 통해 진행할 수 있어요. 미앤아이한의원과 함께 건강한 다이어트! 지금 바로 시작하세요!

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부산다이어트환, 하루 1봉이면 끝나는 여리환

다이어트를 하게 되면 가장 많이 느끼는 고충은 무엇일까요? 먹고 싶은 것을 먹지 못해 느끼는 배고픔이지 않을까요? 먹는거 좋아하는 나인데 이렇게 참고 굶어야 하나 라고 생각이 들때도 있죠.

다이어트를 시작하면 일단 식사량부터 크게 줄이시는 경우가 있어, 이런 배고픔이 다이어트를 하하 될 때 느끼는 고충이자 두려움이 아닐까 싶어요. 미앤아이한의원에서는 다이어트 진료를 통해 개인마다 다른 처방과 진료를 하는데요. 무조건적인 식사 Out!이 아니라 개인 체질에 따라 신체 적정체중을 확인하고 그에 맞는 치료법을 제안드려요.

특히, 집중적인 다이어트 치료가 힘든 분들께도 가볍게 다이어트를 시작하실 수 있도록 환이 준비되어 있어요. 바로 여리환이죠.

나만의 다이어트 비밀! 왜 이제 알려준거야!

여리환은 하루 1봉을 먹으며 시작하는 다이어트환이에요. 여리환이 천연한약제로 만들어져 몸에 무리가 없어 처음 다이어트를 시작하시는 분들께서는 여리환으로 다이어트 치료를 시작하는 경우가 많아요.

다이어트가 단기적으로 체중을 줄였다고 하더라도 꾸준히 몸매를 유지하는게 어려울텐데요. 요요현상을 겪기도 하고요. 그럴때 여리환은 일상에서 간편하고 쉽게 다이어트를 유지시켜줄 수 있는 다이어트환으로 인기가 많아요.

여리환의 5가지 특징

1. 천연 한약제로 만든 건강한 환약

2. 기존 한약의 우수성이 유지된 다이어트환

3. 개별 포장으로 일상에서 휴대성이 간편해

4. 크기가 작은 환약으로 목넘김이 편안해

5. 한약 대비 합리적인 가격으로 다이어트를 시작

여리환 그리고 다이어트 치료가 처음이신 경우에는 미앤아이한의원에 내원해 진료, 처방을 받은 후 체험분(3회분)만을 처방 받아보실 수도 있어요. 다이어트환이 처음인 경우 3일치 체험분으로도 충분히 효과여부를 알 수 있죠. 

본격적으로 여리환을 복용하는 경우 원장님의 처방에 따라 개인별 복용법과 용량이 달라져요. 그래도 대표적인 2가지 방법으로 나누어 보면,

여리환을 복용하는 대표적인 2가지 방법

1. 요요예방과 몸매 유지가 목적인 경우(체중유지)

하루 1봉의 여리환을 복용해요.

2. 여리환을 통해 집중적인 다이어트를 하고 싶은 경우(체중감량)

하루 2봉의 여리환을 복용해요.

2봉을 먹는 경우 점심 시간 1시간 전, 저녁식사 1시간 전 1봉을 복용해요.

여리환이 다이어트를 더 효과적으로 도와주기 위해서는 몇가지 Tip를 지켜주면 좋은데요.

여리환 다이어트가 더 효과적일 수 있는 Tip

1. 소량의 식사를 규칙적으로 해요.

2. 식사 대신 먹는 달달한 간식은 다이어트의 적이에요.

3. 고칼로리 탄수화물 폭탄 음식을 주의해요.

4. 물을 수시로 자주 마셔주세요.

왜 다이어트환, 여리환을 처방 받아야 하나요?

체계적인 분석과 진료로 여리환을 “처방” 받으세요!

설문지검사: 진료 전 생활습관, 식습관, 평소 컨디션 등 구체적인 정보를 확인해요.

분석검사: 체성분검사를 통해 체중, 체지방량, 체수분, 체형, 부분지방의 편중상태 등을 파악해요.

원장님 상담: 검사와 설문지를 통한 분석을 바탕으로 환자의 건강에 대한 자세하고 친절한 상담을 진행해요.

감량목표&프로그램 제안: 몸상태와 예산, 치료니즈 등을 고려해 구체적인 여리환 복용량과 감량목표 설정, 다이어트 프로그램을 제안해요.

여리환 복용: 여리환을 꾸준하게 복용하여 일상생활에서 쉽고 간편하게 감량목표에 다가가요.

감량목표 매니징 & 사후관리: 환자분이 다이어트에 집중하실 수 있게 식/생활습관, 궁금한 점에 대한 안내를 실시간으로 진행해요.

미앤아이한의원에서 여리환과 함께 다이어트를 치료해요! 6월에는 내멋대로 패키지로 자신에게 맞는 강화된 다이어트 패키지를 한정적으로 제공해요. 자세한 내용은 홈페이지에서 더 알아보셔요!

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미앤아이한의원 위치

부산다이어트한의원, 미앤아이의 셋포인트 비만 치료

미앤아이에는 여성건강과 다이어트 치료를 위해 개개인에 맞는 다양한 진료프로그램이 있어요. 특히 올인원의 경우 셋포인트(Set point) 치료를 통해 통합된 다이어트 치료를 제공하기도 하고 여리환과 같이 단일 진료 프로그램의 경우 치료 목적에 따라 다이어트 효과가 나타나도록 처방을 하죠.

부산에서 다이어트 치료 한의원을 찾는다면 미앤아이한의원을 들어보셨을 텐데요. 미앤아이한의원의 올인원다이어트는 비만 치료를 목적으로 단계별 다이어트 치료를 제공하고 있는데요. 각각의 비만치료 단계별 개인화된 맞춤 치료를 제공해 건강 회복과 다이어트 치료가 함께 진행되도록 매니징해요. 미앤아이한의원을 방문하기 전에 다이어트 치료의 단계별 스토리를 미리 알아보도록 해요.

미앤아이한의원의 비만 치료 단계는?

단계별 비만 치료의 목적과 치료 방법에 대해 알고 있다면 다이어트 치료를 목표에 맞게 진행하는데 이해하기 쉬울 거예요. 아래에는 단계별 다이어트 치료 이야기를 풀어봤어요.

준비기 3일

미앤아이한의원을 방문하시면 체계적인 체성분 분석과 설문지 조사, 상담 진료 등을 통해 셋포인트의 증가 원인을 찾아요. 셋포인트의 증가 원인을 치료하고 체중 감량을 준비하는 기간이 미앤아이한의원 [준비기 3일]이죠. 3일간의 해독 프로그램은 보통 수분과 노폐물 독소 등을 정리하여 개인마다 차이가 있지만 평균적으로 1~2.5kg정도의 체중감량 효과가 나타나요.

준비기 3일의 비만 치료

1. 혈당을 안정화사키기

2.축적된 독소배출하기

3. 지친 소화기계의 회복

4. 늘어난 위 사이즈 축소

변화기 4주

준비기 3일을 거쳐 본격적인 셋포인트 하락을 위한 치료가 시작되는데요. 체중 감량의 기간 1단계라고 보시면 되요. 체수분이 정리되고 체지방이 빠지기 시작해 보통 체중의 8~10% 정도 감량이 진행되죠. 몸의 내분비, 순환 구조계의 변화가 시작되요.

변화기 4주의 비만 치료

1.지방연소에 스위치를 켜기

2.지방연소를 위한 호르몬 민감도 높이기

3.신진대사량 늘리기

고정기 1~2주

셋포인트는 인체의 적절체중을 유지하는 시스템으로 고정기에는 셋포인트가 고정되며 강화기를 준비하는 시기에요. 체중 정체기가 오는데요. 보통 체중의 10%정도 감량을 하면 나타나요. 몸이 내분비계와 구조계 순환계의 변화를 받아들이기 위한 준비기간이죠. 체중은 정체되지만 사이즈 변화와 체형의 변화, 체성분의 변화가 나타나요.

고정기 1~2주의 비만 치료

1.지방연소에 스위치를 켜기

2.지방연소를 위한 호르몬 민감도 높이기

3.신진대사량 늘리기

강화기 4주 + 안전기 4주

셋포인트의 하락이 강화되고 안정되는 시기에요. 지속적인 셋포인트 하락의 안정을 위하여 몸의 내외부적 밸런스를 함께 맞춰줘요. 건강한 몸을 만들어야 하는 단계이기도 하죠. 본격적인 셋포인트 하락을 통한 체중 감량의 2~3단계로 보통 처음 시작 체중의 20~25% 감량을 목표로 해요. 중간에 작은 정체기가 올 수도 있어요. 그리고 강화기에는 사이즈의 변화들이 확연하게 나타나는 시기에요.

강화기, 안전기의 비만 치료

1.신진대사량 계속해서 늘리기

2.지방연소를 위한 호르몬 민감도 유지시키기

3.감량 결과 체중을 셋포인트 체중으로 정착시키기

유지기~평생

하락된 셋포인트의 안정을 지속적으로 유지하는 시기에요. 몸의 밸런스가 깨지지 않도록 정기적인 검진으로 관리해요. 셋포인트의 하락과 안정을 지속적으로 유도해 체중을 유지하는 시기죠.

유지기의 비만 치료

1. 셋포인트 체중을 낮추어 유지(요요예방)

2. 면역력을 끌어올리고 노화 예방하기

3. 성인병을 예방하고 건강 지키기

칼로리 중심의 다이어트가 아닌 인체의 시스템에 맞게 건강한 몸을 만들어 다이어트를 진행하는 미앤아이한의원은 몸속 불균형을 해소하고 기혈순환을 정상화시켜 이로 몸이 올바른 대사 기능을 되찾아 불필요한 체지방이 쉽게 분해되는 몸의 조건을 만들수 있도록 치료해요.

건강한 다이어트는 체중이 증가하는 원인을 바로 잡아 건강도 회복하며 다이어트가 되도록 해줘요. 미앤아이한의원에서 건강한 다이어트를 경험해 보세요!

부산다이어트한약 쉽고 간편한 여리환

매일매일 다이어트를 해도 그대로인 나를 보고 원망한 적이 있나요? 

기온이 점점 올라가 옷차림은 가벼워지는데 다이어트를 잘 되지 않아 스트레스만 추가되고 늘어나는 느낌!

하지만 자신을 너무 원망하지 말아요!

우리 몸은 항상성이 있어 잘 변화하려 하지 않죠. 특히 미앤아이의 다이어트 개념 중 셋포인트시스템은 우리몸이 적정체중으로 돌아가려는 인체의 시스템을 균형있게 만들고자 하는 것도 살이 잘 찌지 않는 체질로 변화시켜 항상성이 있는 우리 몸이 건강한 체중을 유지하게 해주는데요.

운동과 식이조절을 하며 다이어트에 건강하게 도움을 줄 수 있는 천연 한약재로 다이어트 효과를 느껴보세요.

쉽고 간편하게 다이어트를 도와주는 여리환

여리환은 미앤아이한의원이 부산에서 15년의 다이어트 치료 임상노하우를 담아 개발한 다이어트 치료용 환약이에요. 건강과 안전을 위해 엄격하게 중금속과 잔류농약 검사를 통과해 안전성이 보장된 GMP인증 천연 한약재로만 구성해 장기간 꾸준히 복용해도 몸에 무리가 가지 않는 것이 가장 큰 장점이죠.

여리환 왜 쉽게 간편할까요?

여리환은 개별 소포장으로 복용이 쉽고 휴대가 간편해요. 한 포에 백여개의 알갱이가 있는 여리환. 백여개라고 하면 많은 것 같지만 작고 동글한 알갱이로 이루어져 한모금에 삼켜도 목넘김이 부드러워요.

분홍색 포장지에 담겨진 여리환은 일견 외양만 보면 한약재처럼 안 보이시죠? 핸드백에 함께 소지하고 다녀도 어색하지 않도록 디자인에 많이 신경쓰고 있어요 ^^

여리환, 다이어트한약은 무얼 도와줄까요?

여리환의 여러 특징 중에 대표적인 3가지가 있어요. 식욕억제/조절, 에너지 소비량 증가, 체지방 분해 촉진이 대표적인 3가지 효과죠.

1. 식욕억제와 조절

여리환은 천연 한방 성분으로 건강하게 식욕을 억제하고 조절하는 성분으로 구성되었어요. 식욕억제와 조절을 도와주는 한방성분이 효율적으로 식욕을 조절해 소식을 유도하죠. 자연스러운 식욕조절로 몸에 부담이 가지 않고 지속적으로 소식이 가능해 다이어트가 훨씬 수월해 질 수 있도록 도와줘요.

2. 에너지 소비량 증가

여리환은 기초 대사량이 높아질 수 있게 에너지 소비량을 증가시켜줘요. 그래서 효과적인 체중 감량이 될 수 있도록 도와주는 한방 성분이 함유되어 있죠. 이런 한방 성분의 영향을 받아 꾸준히 복용하면 자연스레 체중감량이 되는 효과를 볼 수 있어요.

3. 체지방 분해 촉진

여리환은 혈액순환촉진과 노폐물 배출을 원활하게 해 체지방 분해를 촉진시켜주는 한방 성분이 구성되어 있어요. 여리환을 지속적으로 꾸준히 복용하면 체지방위주의 효율적인 감량을 경험할 수 있죠.

특히 여리환은 다이어트보조제가 아니죠. 다이어트 치료용 환약으로 미앤아이한의원에 내원하셔서 진료와 처방을 받아야만 복용할 수 있어요. 개인의 신체 상태와 체질에 따라 처방과 복용법이 달라지니 여리환을 만나시려면 꼭 미앤아이한의원을 방문해 주셔야 해요 ^^

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미앤아이한의원 위치

다이어트는 우리가 생활하는데 있어 꾸준히 관리되어야 하죠. 단기간에 빠른 체중 감량을 하더라도 요요를 걱정하거나, 건강을 해칠 우려가 있고 꾸준한 다이어트 관리로 건강한 신체를 유지하는 것이 가장 현명할 텐데요.

특히 우리 몸은 내 스스로 가장 안정적인 몸 상태라고 생각하는 체중을 가지고 있어요. 그것을 적절체중이라고 하는데, 이런 적절체중을 설정하는 시스템을 셋포인트(Set Point) 시스템이라고 해요. 잘못된 식습관, 생활습관이 지속되어 호르몬 불균형과 순환장애가 생기고 틀어진 체형이 오랫동안 유지되며 신체 균형이 깨지게 되면 셋포인트밸러스(Set Point Balance)가 올라가 체중이 증가하게 되는 것이죠. 미앤아이한의원에서는 다이어트 관리를 위해 셋포인트밸런스(SPB)를 낮춰 신체의 시스템을 다시 균형적으로 재셋팅하는 것을 다이어트치료의 핵심으로 생각해요.

셋포인트밸런스(SPB)를 잡자

깨진 신체리듬과 틀어진 체형, 늘어난 체중을 미앤아이의 올인원 다이어트 프로그램을 통해 다이어트 치료를 진행하게 되요. 체성분검사와 직접 상담, 설문지 작성등으로 시작하여 체계적인 검진 프로세스를 갖추고 SPB한약과 해독으로 신체 리듬을 되찾을 수 있도록 준비해요. 또한 개인의 체질에 맞춰 커스터마이징한 슬림케어와 라인 관리로 건강과 다이어트의 목표를 모두 실현할 수 있도록 치료가 행해져요. 이를 통해 셋포인트를 낮춰 균형잡힌 신체리듬을 되찾고 아름다운 체형과 건강한 체중을 보다 쉽게 유지하도록 해요.

특명 셋포인트를 찾아라!

개인별로 서로 다른 셋포인트(Set Point) 상승원인을 가지고 있기 때문에 다각도 분석과 평가를 실시하는 검진프로세스를 거쳐요.

체성분분석: 몸 전체 체지방량과 근육량을 정밀하게 측정해 내장지방과 세포 내/외 수분양 등의 데이터를 통해 체중감량의 목표와 기간을 설정해요.

비만 설문지 작성: 미앤아이에서는 특별한 비만 설문지를 작성하게 되요. 생활습관 분석을 위해 식습관, 운동상태, 라이프스타일 등을 세분화하여 설문 작성을 진행하고 개인에 따른 비만의 원인과 유형을 설문지를 통해 분석하여 상담진료를 해요.

스트레스검사: 다이어트는 단순히 식사량 조절만으로 해결할 수 없어요. 자율신경계 검사를 통해 신체 기혈 상태가 균형적인지, 스트레스정도, 피로도, 맥상 등을 측정해 신체의 균형 상태를 분석해요.

3D체형 측정 및 분석: 비만과 더불어 잘못된 생활습관으로 틀어진 체형과 자세를 측정한 뒤 2D, 3D 입체화면으로 체형을 분석해요. 체형의 문제나 각 부위별 사이즈, 지방이 축적된 부위 등을 이미지화, 수치화하여 치료 전 후의 결과를 비교해요.

이렇게 세세한 종합 분석을 통해 셋포인트가 증가한 원인을 찾고 한분 한분의 상황에 맞는 올인원 다이어트 프로그램을 준비해요.

셋포인트밸런스(SPB)로 건강과 다이어트를 처방하라!

셋포인트밸런스(SPB)한약은 기존의 식욕만을 억제하던 한약 요법이 아니에요. 내 몸 상태에 귀 기울인 개인에 맞춘 한약으로 셋포인트의 기본 요인인 호르몬 불균형과 순환장애를 바로 잡고, 신체 내 부족한 에너지를 함께 보충하는 한약 치료에요. 이를 통해 내 몸이 건강한 신체 리듬을 되찾도록 도와 셋포인트를 다시 설정하도록 해요.

SPB는 누구에게나 동일한 한약을 처방하지 않고 개인에 따라 다른 호르몬 불균형 상태와 순환 장애를 진료하여 본인의 건강과 다이어트 치료에 맞는 한약을 처방해 드려요.

올인원다이어트, 미앤아이의 모든 것이 담겼다!

올인원다이어트프로그램은 셋포인트 밸런스를 위한 치료 프로그램인데요. 올인원다이어트에는 셋포인트밸런스(SPB)와 여리환, 활활약침, 해독 프로그램이 함께 적용된답니다. 기존의 체중감량, 몸매라인관리, 건강과 독소제거에 맞춘 개별 진료 프로그램과 함께 셋포인트밸런스가 적용되어 건강한 다이어트를 실현해 체중 유지와 목표 달성이 보다 쉽게 진행되도록 진료를 하고 있어요.

올인원다이어트 나는 필요할까?

올인원다이어트는 무조건 모두에게 필요하진 않겠죠. 올인원다이어트 프로그램을 추천하는 유형을 이영미원장과 김시현원장의 15년의 다이어트 진료 경험을 토대로 나누어 봤어요.

- 늘 다이어트를 하고 있지만 반복된 실패와 요요로 혼자하는 다이어트가 지쳤다.

- 이전의 힘든 치료 경험 때문에 전문적인 치료를 받기가 두렵다.

- 건강관리를 위한 맞춤다이어트가 필요하다.

- 늘 다이어트를 하지만 잘못된 다이어트로 건강을 해치고 있다.

- 다이어트는 의지라고 생각해 전문적인 치료를 받기가 두렵다.

미앤아이한의원과 함께 건강한 다이어트 관리로 하루하루 달라지는 몸을 보며 운동하는 재미와 다이어트하는 재미를 모두 찾아보세요!

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부산다이어트치료, 군살정리는 활활약침

여름이 성큼 더 다가오고 있어요. 아직은 일교차가 큰 날씨가 한번씩 있지만 벌써 5월까지 계절이 바뀌어가고 있죠! 아마 늦어도 5월이면 벌써 여름휴가 준비에 들어가신 분들이 많으실텐데요. 지금 준비를 하신 분들은 여행지를 정하고 숙박이나 교통편이나 항공편을 미리미리 예약해 저렴하게 여행을 준비하셨을텐데요. 숙박이나 항공편뿐만 아니라 쇼핑도 하며 여름 원피스나 수영복을 구매하며 즐거운 바캉스를 만끽할 수 있도록 여행을 준비하는 즐거움이 많은데요. 

하지만 내 몸은 아직 여행 준비가 되지 않았다면 지금부터라도 미리미리 준비하여 휴가지에서 인생샷 하나 만들어 봐야죠!

미앤아이한의원이라고 하면 역시 건강한 다이어트인데요! 다이어트는 몸매과 미모 관리뿐만 아니라 건강까지 챙길 수 있는 일석이조의 치료 방법이죠. 그런데 휴가기간이 다가오면 급하게 다이어트를 준비해서 건강을 헤치는 경우도 많아요. 미앤아이한의원에 내원하시는 분들중에도 휴가가 다가와 급하게 찾아오시는 분들도 많은데요. 이런 경우에는 체중 감량보다는 팔뚝이나 허벅지, 뱃살 등 특정 부위에 대한 집중적인 치료 관리를 받기 원하시는 경우가 많아요. 새로 산 수영복을 입었더니 옆구리살이 좀 있어 보인다면 라인 관리를 받고 싶으신 분들이 많아요. 

미앤아이한의원에서는 라인관리를 위한 다이어트 치료에서도 건강을 놓치지 않기 때문에 체중감량 외에도 몸매관리를 위해 찾아오시는 분들이 많아요. 😊

왜냐하면 미앤아이 다이어트 치료는 건강에 무리가 가지 않도록 체중증가의 원인을 찾아 치료하는 다이어트이기 때문이죠!

군살과 셀룰라이트, 이제 보지 말자~

각자의 체형에 따라 원하는 몸매 라인이 있으실텐데요. 미앤아이의 몸매관리 치료에서는 이런 특정 부위의 라인과 군살을 잡아주기 위한 프로그램이 있어요. 바로 활활약침이죠.

활활약침은 지방분해와 림프 순환을 효과적으로 유도하는 한약추출물로 단단하게 뭉쳐진 셀루라이트 부위에 주입해 지방 분해를 시키고 체외 배출을 촉진시켜줘요. 운동으로 빼기 힘들었던 부위의 군살이나 셀룰라이트를 효율적으로 해결해주죠.

특히 활활약침은 한약추출물을 이용하기 때문에 지방은 줄이면서도 활력은 올려줘요. 그래서 이름이 활!활!약!침!이기도 하구요.

활활약침의 3가지 특징

활활약침은 여름이 다가올수록 더 많은 분들이 진료를 받는 것 같은 건 제 느낌뿐일까요? 3가지 특징을 보게 되면 바로 이해 완료!

1. 빠르고 간편해!

활활약침은 시술시간이 5분내외로 끝나요. 바쁜 직장인, 주부, 학생 누구나 짧은 시술시간으로 간편하게 관리하죠.

2. 안전해!

한약추출물을 사용하기 때문에 부작용이 거의 없어 안전하게 치료가 진행되는 한방 약침이에요. 특히, 치료를 받기전에 체계적인 분석과 한의사와의 상담, 진료를 통해 처방받으세요!

3. 탄력이 탄탄해져!

국소적인 지방 분해를 촉진해 지방을 체외 배출하는 과정에서 살의 처짐이 거의 없어요. 군살정리, 허버지 둘레 등의 사이즈 개선, 탄력 개선이 가능한 약침이죠.

활활약침 어디어디 할 수 있나요?

활활약침은 미앤아이의 다른 치료와 달리 부위별 라인 관리 기능이 강화된 치료에요. 부위별로 살이 찌는 이유가 다르기에 한의사와의 상담 진료를 통해 치료 방식이 결정되죠. 활활약침의 부위별 치료 정보를 체크해 보세요!

등/목/어깨

등, 목, 어깨라인을 매끄럽게 하고 탄력있는 라인을 셩성시켜줘요. 속옷 라인교정이 가능하죠.

상완(팔뚝)

늘어진 겨드랑이와 팔에 탄력을 증가시키고 노폐물 정체 치료를 진행해요.

복부/옆구리

노폐물 정체 치료와 복부의 처지고 늘어진 살과 옆구리 사이즈를 감소시켜요. 탄력증가와 튼살 개선, 몸매 라인 형성까지 돕죠.

엉덩이

처지고 납작한 엉덩이에는 볼륨감을 주고 탄력을 증가시켜요. 좌우 비대칭 엉덩이의 경우 교정 및 힙업 효과를 볼 수 있죠. 그래서 다리가 길어보이고 늘씬해 보여요.

허벅지

늘어진 허벅지 안쪽 부위는 탄력 증가와 노폐물 정체 치료가 돼요. 그래서 허벅지 사이즈 감소 및 각선미를 개선시켜주죠.

종아리

종아리 알통을 개선시키고 예쁜 종아리 라인을 형성하고 종아리의 탄력을 증가시켜 줘요.

다이어트를 시작하며 라인 및 몸매관리가 필요하다면 활활약침을 만나보세요 😊

활활약침을 많이 찾으시는 5월에는 활활약침의 특별한 이벤트도 있답니다.(이미지를 클릭하면 이벤트게시판으로 넘어가요 ^^)

하단다이어트, 건강한 체중관리를 미앤아이와 함께 하세요.

다이어트하면 가장 먼저 어떤 것이 떠오르나요? 

먹고 싶은 음식을 참고 견뎌야 한다? 

음식마다 칼로리를 체크하고 먹는 양을 조절하고 계신가요?

다이어트는 단순히 미용적인 측면뿐만 아니라 건강을 위해서도 필요하죠. 비만은 각종 성인병을 유발하기 때문에 단지 올 여름 바캉스만을 위해서 다이어트를 시작하셨다고 해도 건강을 함께 챙겨줄 수 있다면 백번의 다이어트 시도가 모두 나쁜 것만은 아닐텐데요.

하지만 단식이나 신체에 무리가 가는 과도한 다이어트는 잠깐의 미용 효과만 바라보기 때문에 장기적으로 건강을 해칠 우려가 크죠. 특히 단식의 경우 체지방의 과도한 손실을 유발할 수 있기에 요요와 같은 부작용이 우려되기도 하구요.

그래서 미앤아이한의원에서는 건강한 다이어트라는 목표 아래 미앤아이한의원과 함께 다이어트 치료를 진행하시는 모든 분들이 건강을 유지 강화하며 미용적인 다이어트까지 경험하실 수 있도록 도와드리고 있어요.

다이어트, 내 원인은?

미앤아이한의원은 부산 하단에 위치함에도 불구하고 많은 분들이 다이어트를 위해 찾아와 주시고 계세요. 항상 감사한 일이죠! 그래서 미앤아이한의원에서도 보답하고자 한분 한분 정성을 다해 다이어트를 돕고 있어요.

미앤아이한의원을 찾아 오시면 가장 먼저 체계적인 다이어트 분석을 진행하게 되는데요. 검진과 진찰은 개인별로 다른 비만의 원인을 찾고 다각도의 분석과 평가를 통해 나에게 맞는 다이어트 방법과 계획을 수립하는데 꼭 필요해요. 진료 상담 전에 진행되는 분석 프로세스는 맞춤형 다이어트 계획 설계에 첫번째 단추가 되기에 중요하죠. 그럼 미앤아이의 대표적인 다이어트 분석 지표를 알아 보도록 하죠!

미앤아이의 다이어트 치료의 시작

체성분 분석

체성분 분석은 몸 전체의 체지방량과 근육량을 정밀하게 측정해요. 특히, 내장지방과 세포 내/외의 수분량 등의 데이터를 기준으로 체중감량의 목표와 기간을 설정해요.

비만설문지 작성

개인마다 다른 식습관과 운동 상태, 라이프스타일이 있죠. 이런 각기 다른 생활습관 분석을 위해 설문지를 작성해요. 작성된 설문지를 토대로 비만의 원인과 유형을 자세히 분석하는 기초로 사용해요.

스트레스검사

스트레스 검사는 자율신경계 검사를 말해요. 이를 통해 신체 기혈 상태가 균형적인지, 스트레스나 피로도는 어떠한지, 맥상 등을 측정하고 몸의 균형 상태를 분석해요.

3D체형 측정

비만과 잘못된 생활습관으로 대부분 틀어진 체형과 자세를 갖게 되요. 이를 2D, 3D 입체화면으로 환자 체형을 분석해서 체형의 문제, 신체 부위별 사이즈, 지방 축적 부위 등을 이미지, 수치화하여 치료 전 후의 결과를 비교해요.

이렇게 대표적인 4가지 분석외에도 원장님과 진료 상담을 통해 그 동안의 다이어트 방식의 문제점이나 개선 방향을 함께 찾아가요. 15년의 다이어트 진료 경험과 임상을 통해 여러분께 맞는 다이어트 치료를 안내해드리죠.

미앤아이한의원의 다이어트 컨설팅

미앤아이한의원의 올인원 다이어트 프로그램은 전담 매니저를 통해 체계적인 상담과 생활요법 컨설팅을 진행해 드리고 있어요. 혼자서 하기 어려웠던 다이어트라도 전담 매니저, 그리고 다이어트 주치의가 함께 하는 올인원 다이어트는 건강한 몸과 아름다움을 찾고 유지하도록 도와줘요.

맞춤 한약 처방

단순히 식욕을 억제하는 한약을 권해드리지 않아요. 내 몸 상태와 셋포인트(Set Point)에 따라 맞춤 한약을 제공하고, 이를 통해 호르몬 불균형과 순환장애를 바로 잡아요.

셋포인트(Set Point)가 뭐죠? 

셋포인트 알아보기 >> http://mniclinic.com/index.php/html/9

그리고 내 몸의 부족한 에너지를 보충해주는 한약 치료는 건강한 신체 리듬을 찾아 셋포인트를 다시 설정할 수 있도록 도와드리죠.

식사 습관 / 생활 습관 컨설팅

혼자서 다이어트를 하고 있다면 스스로 알아차려 고쳐 나가기 힘든 것이 습관이죠. 살이 찌는 가장 큰 원인 중에 하나이기도 하구요. 환자 습관을 분석하고 진단에 따라 체질별 식이요법과 비만유형에 따른 식이요법, 식생활 개선사항 등을 컨설팅해요. 미앤아이에서 다이어트를 치료하시는 기간 뿐만 아니라 다이어트 종료 후에도 건강한 몸이 잘 유지되도록 하는 요요예방프로그램에서의 지속적인 상담 관리는 올바른 식생활 습관을 되찾고 셋포인트를 다시 설정하도록 유도해요.

다이어트 환자별 맞춤 컨설팅은 똑같은 다이어트 치료를 제안드리지 않아요. 환자에게 맞는 다이어트 방식과 생활습관 컨설팅으로 다이어트에 따른 스트레스를 최소화할 수 있도록 옆에서 도와 드려요!

신체균형을 되찾는 치료로 다이어트를 건강하게

효과적인 독소배출과 순환 개선은 신체균형을 쉽게 되찾을 수 있도록 도와줘요. 미앤아이의 신체균형 프로그램은 어떤 것이 있을 까요?

릴렉슬테라피

릴렉슬테라피는 근막 이완을 통하여 자세유지 근육들의 안정화를 유도하고 혈액순환을 도와줘요. 그리고 노폐물 배출을 촉진하고 울혈 및 독소를 배출해 부종 완화 효과를 볼 수 있는데요. 이렇게 독소배출과 체형교정으로 신체균형에 도움을 줘요.

림프순환 관리

미세혈액 순환을 촉진하는 약물, 지방을 분해하는 약물, 림프 순환을 촉진하는 3~4가지 약물과 아로마로 신체 순환 및 독소의 체외 배출을 유도해요.

심부열 치료

고주파 에너지를 이용해 강력한 열을 피부 깊숙이 도달하게 해줘요. 지방과 근육의 경계 면에서 심부열을 발생시키는 심부열 치료는 신체 순환 및 독소의 체외 배출을 유도해요.

디톡스워터 해수

해수는 일상에서 손쉽게 진행하는 디톡스 워터로 물처럼 먹을 수 있도록 준비되어 있어요. 해수는 해독 기능이 저하된 신체를 도와 독소와 노폐물을 원활하게 배출, 정리할 수 있도록 도와줘요. 특히 독소 배출을 통한 건강회복과 더불어 체지방 분해가 활발해여 비만에도 도움을 줘요.

부위별로 뭉쳐진 군살과 셀룰라이트 치료도 미앤아이라면!

체형에 따라 원하는 몸매와 라인이 다르죠. 특정 부위의 지방분해를 효과적으로 유도하는 미앤아이한의원의 맞춤 슬림케어 프로그램들은 빠르고 효과적인 몸매관리를 도와줘요.

활활약침

미앤아이한의원의 가장 인기있는 약침이죠. 😊 미세혈액 순환을 강화하고 지방 분해를 도와줘요. 림프 순환을 유도하는 한약추출물을 단단하게 뭉쳐 있는 셀룰라이트 부위에 주입해 지방 분해 및 체외 배출을 촉진시켜요.

지방 분해 약침

지방이 축적된 부위에 한약 성분을 주입하는 지방 분해 약침으로 몸의 대사력을 향상시키고 체지방을 효율적으로 분해해 다이어트 효과를 극대화시켜줘요.

미앤아이한의원에서는 신체 불균형을 해소해 건강하고 아름다운 몸을 만드는 다이어트 치료 프로그램으로 준비되어 있어요. 

그런데 신체 불균형을 해소한다고 다이어트가 되나요?

미앤아이한의원의 다이어트 치료는 비만을 그 자체로도 조화롭지 못한 “몸의 불균형 상태”로 정의 해요. 인체의 내부적으로는 내분비 신진대사의 불균형(5장 6부의 기능불균형+기혈순환 불균형)이고 외부적으로는 체형의 불균형(신체 구조의 불균형+사이즈의 불균형)으로 만들어지는 “몸의 불균형 상태”를 의미하죠.

이런 몸의 불균형을 치료하여 지속적인 다이어트 악순환을 끊는 것이 미앤아이 다이어트 치료의 목표라고 볼 수 있어요. 그래서 미앤아이한의원의 치료는 인체의 내/외부적 조화를 고려해 건강하고 아름다운 몸을 만드는 치료 프로그램이 있는 것이죠!

당신에게 꼭 맞는 현명한 다이어트가 될 수 있도록 미앤아이한의원에서 당신에게 지속적인 관심으로 하나 하나의 절차가 진행될 때 마다 정성스럽고 세심한 배려를 드릴 수 있도록 끊임없이 노력하고 있어요.

미앤아이한의원과 함께 건강과 아름다움을 함께 되찾는 다이어트 치료를 경험해 보세요 😊

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