부산다이어트한약 바디프로필 건강하게 잘 찍는 방법?!

안녕하세요~^^ 지난 시간 동안 열심히 다이어트를 하고 여름을 맞았는데 이대로 넘어가기 아쉽죠. 그래서 많은 다이어터 분들이 바디프로필을 찍어서 자신의 아름다운 모습을 사진으로 남겨두기도 해요. 바디프로필 준비하고 싶은데 어떻게 해야 잘 준비할지 미앤아이한의원과 함께 알아보도록 해요.

지금은 바프 열풍! 건강하게 찍을 수 있을까?

최근 SNS에서는 바프 열풍이라고 할 수 있죠. '바프'는 '바디프로필'의 줄임말로, 다이어트를 성공한 이후에 자신의 몸매를 스튜디오 사진 촬영을 통해 남기는 것을 뜻하고 있어요. 바디프로필은 한때 헬스 트레이너, 연예인, 모델, 보디빌더 등이 많이 찍었으나 최근에는 일반 다이어터들까지 다이어트를 하는 김에, 바디프로필까지 남기는 것이 일반화되었어요. 사진으로만 보면 건강하고 아름다운 몸매로 보여서 도전하고 싶은 마음이 드시나요? 그러나 바디프로필 촬영에도 분명 그림자가 존재하고 있어요. 바디프로필 촬영을 위해서 극단적인 다이어트를 하는 경우가 많고 무리하게 체중을 감량하게 되면 부작용들을 피할 수 없기 때문이에요. 특히, 바디프로필을 준비하는 이들은 인바디 수치에 집착하기 마련이에요. 남성은 9% 이하, 여성은 15% 이하의 체지방률을 목표로 하기 때문이죠. 그러나 정상 성인의 체지방률이 남성 15~20%이며, 여성은 20~25%인 것에 비하면 한참 부족한 수치이므로 건강에 대한 우려가 생길 수밖에 없습니다.

바디프로필의 부작용 조심 첫 번째 요요현상!

바디프로필의 가장 큰 부작용은 요요현상을 겪을 위험이 높다는 것이에요. 바디프로필 촬영일 다가올수록 많은 다이어터들이 초절식을 하기도 하며 촬영 전날에는 단수라고 하며 수분 섭취까지 제한하는 경우가 있어요. 이는 조금이라도 더 선명한 근육과 마른 몸매를 부각하기 위해서인데요. 이를 반대로 말하면 촬영이 끝난 후 정상 식단을 회복하였을 때는 체중 증가 속도가 더욱 빠르다는 말이에요. 그간 초절식을 유지해왔던 보상심리가 작용하는 것이죠. 그렇기에 폭식, 과식할 위험이 더 높다고 할 수 있어요. SNS에 업로드하고 싶은 멋진 바디프로필을 찍었지만 이후 요요현상을 겪으면서 다시금 자존감이 떨어질 수 있단 점도 배제할 수 없습니다.

바디프로필의 부작용 조심 두 번째 건강 위협!

바디프로필을 찍기 위해 준비하다 보면 건강 위협도 주의할 필요가 있어요. 식단을 제한하다 보면 면역력이 떨어질 수도 있기 때문이에요. 또한 저열량, 불균형한 영양 섭취로 인하여 무기력, 두통, 피로, 탈모 등과 같은 증상을 겪을 수 있기 때문이죠. 특히나 여성의 경우에는 주기적으로 하던 생리가 불규칙적으로 변하거나 끊기는 경우도 더러 있습니다. 이러한 부작용은 바디프로필 촬영 이후 정상 식단을 회복하면서 함께 돌아가는 경우도 많지만 탈모 등과 같이 일부 부작용이 지속될 위험도 배제할 수 없어요.

바디프로필의 부작용 조심 세 번째 섭식장애 주의!

마지막으로 거식증, 폭식증과 같은 섭식장애를 주의해 주어야 해요. 바디프로필로 체중 감량을 한 이후로는 체중 증가를 두려워하는 경우가 많아요. 그래서 식사 자체를 거부하고, 절식하거나, 단시간 내 과식하고 억지로 토해내는 경우도 많아요. 이러한 섭식장애는 바디프로필 이후 일시적인 증상일 수 있으나 장기적인 위험을 피하기 위해서는 조기치료가 반드시 중요해요. 특히 거식증이나 폭식증 모두 그 병세가 깊다면 정신과 내원이 필요할 만큼 위중한 질환이기 때문이에요.

바디프로필 후회 없이 찍는 방법, 건강한 바프 찍는 방법

우선 바디프로필을 촬영할 때 준비 기간을 충분히 잡아 주는 게 중요해요. 부작용이 생기는 주된 이유는 짧은 기간 동안 최대의 결과치를 내야 하는 압박감과 강박에서 무리한 다이어트를 하기 때문이에요. 또한 운동과 함께 영양소가 잘 갖추어진 식단을 적정량 섭취하는 것을 추천드릴게요. 또한 바디프로필을 준비하는 동안에는 마음을 편하게 가지는 것 역시 중요하답니다. 자신을 혹독하게 몰아세우지 말고 바디프로필의 목적을 상기해 보는 것은 어떨까요? 나를 위해 하는 다이어트라는 생각으로 바디프로필을 준비하는 것이 바로 건강한 바프라 할 수 있죠!

바프 시작부터 끝까지, 건강하고 안전하게 책임져요.

바디프로필을 찍으며 멋진 몸매를 남긴다는 취지는 너무 좋습니다. 그러나 최근 바디프로필 촬영을 위해 건강에 좋지 않은 방법으로 단기간 급격한 다이어트를 하는 다이어터들을 많이 찾아볼 수 있어요. 그렇게 되면 부작용을 피할 수 없게 되죠. 특히, 자존감을 올리기 위해 도전하는 바디프로필이 이제는 마른 몸매에 대한 집착, 요요현상으로 인해 자존감 하락으로까지 이어지고 있어요. 이에 미앤아이한의원에서는 바디프로필의 시작부터 끝까지 건강과 안전을 최우선적으로 두고 결과는 최상으로 이끌어 드리도록 도와드리고 있습니다. 또한 바디프로필의 부작용을 겪지 않기 위해 꾸준하고 무리하지 않는 다이어트 목표를 세워 드리고 있어요. 더하여 인바디 수치나 체지방률에 집착하기 보다 거울을 통해 몸을 꾸준히 확인하는 눈바디에 무게를 둘 수 있도록 근본적인 다이어트를 돕고 있어요. 이를 위해 미앤아이한의원에서는 신체 시스템인 '셋 포인트(Set Point) 시스템'을 활용하여 건강한 체중 감량을 도와드리고 있는데요. 셋 포인트 시스템이란 우리 몸 상태에서 가장 안정적이라 생각하는 체중을 적정 체중으로 설정하는 것을 뜻하고 있어요.

바디프로필 건강미 넘치게 찍는 비결, 활활약침

부산다이어트한약 활활약침이 건강한 바프를 위해서 도움드릴게요. 바디프로필을 위해서는 부위별 다이어트에 대한 고민이 가장 높아지죠. 그러나 운동으로는 원하는 부위의 다이어트가 불가능해서 콤플렉스에 대한 걱정이 많으실 거예요. 그럴 때는 부산다이어트한약 활활약침의 도움을 받아보세요. 활활약침은 생약 한방 성분을 셀룰라이트 부위에 직접 주입하는 다이어트 약침이라고 설명드릴 수 있어요. 활활약침은 바디프로필을 준비하는 다이어터에게 더욱 효과적인 이유는 주 1회 5분 내외의 시간 투자만으로도 꾸준한 유산소 운동 효과를 발생시켜 드리고 있기 때문에 더욱 건강하게 바디프로필 촬영 준비를 할 수 있습니다. 또한 집중적인 지방 분해 및 체외 배출을 통하여 효율적인 바디프로필 준비가 가능해요. 마지막으로 매끈하고 아름다운 몸매 완성을 위해서 탄력 개선, 셀룰라이트 개선에도 도움을 드리고 있습니다. 부산다이어트한약 활활약침과 함께 편안하고 건강한 바디프로필을 준비해 보세요.

바디프로필 때 더욱 빛나는 몸매 완성!

부산다이어트한약 활활약침과 함께라면 바디프로필 때 더욱 만족스럽고 빛나는 몸매를 완성할 수 있어요. 어떤 부위를 더욱 만족스럽게 관리할 수 있는지 함께 알아보도록 할까요? 우선은 등과 목, 어깨 부분이에요. 등과 목, 어깨 라인을 매끄럽게 하고 탄력 있는 라인을 형성해 드리고 있습니다. 그리고 여름철에 가장 고민이 되는 팔뚝살도 부산다이어트한약 활활약침이 적극적으로 해결해 드리고 있어요. 늘어진 겨드랑이와 함게 팔에 탄력을 증가시켜 드리고 노폐물 정체 치료까지 가능하죠. 또한 복부와 옆구리도 관리가 가능해요. 처지고 늘어진 복부 및 옆구리 사이즈를 감소시켜 드리고 탄력 증가, 튼 살 개선, 원하는 몸매로 라인 개선이 가능해요. 마지막으로 하체 라인도 부산다이어트한약 활활약침과 집중 관리가 가능해요. 허벅지 및 종아리의 탄력 증가, 허벅지 사이즈 감소, 종아리 라인 개선, 종아리 알통 개선 등에 도움을 드려요.

오늘은 미앤아이한의원과 함께 요즘 열풍인 바디프로필에 대해 알아보는 시간을 가져보았어요~ 미앤아이한의원은 여러분의 건강하고 아름다운 모습을 꾸준히 간직할 수 있도록 건강한 다이어트로 이끌어 드릴게요! 오늘도 함께해 주셔서 감사합니다.

부산다이어트한약 빼빼 마르고 싶은 청소년 다이어트 유혹 극복법

안녕하세요~^^ 미앤아이한의원입니다. 휴가 시즌이 다가오면서 청소년 다이어터 분들도 열심히 다이어트 중이실 거라 생각이 들어요! 그런데 많은 SNS를 따라 위험한 다이어트를 하고 계시진 않나요!? 빼빼 마르고 싶다는 유혹을 극복하고 건강하고 아름다운 몸을 함께 만들어 나가요.

아이돌 몸매 갖고 싶은데 무리한 다이어트 괜찮을까!?

청소년 시기에는 외모에 대한 고민이 정말 많은 시기라고 할 수 있어요. 더하여 10대 청소년들은 다른 사람들에게 보이는 자신의 모습을 중시하는 경향이 있게 되죠. 이러한 청소년들 사이에서 여러 방송 매체, SNS를 통하여 마른 몸매의 연예인 등을 자주 접하게 되면서 청소년들이 자연스레 뼈만 남을 정도로 빼빼 마른 몸매를 선호하고 있어요. 이를 위해서 무작정 굶는 다이어트를 하고, 성장하는 시기를 고려하지 않고 무분별한 다이어트 보조제 섭취 등 무리한 다이어트로 이어지는 경우가 많습니다.

청소년이 무리한 다이어트하면 생기는 부작용!

방송매체, SNS의 유명 연예인들의 마른 몸을 동경하여 빼빼 마른 몸을 위해 무리한 다이어트를 하게 되면 청소년에게는 어떤 문제가 생길까요? 무리한 다이어트를 위해 굶게 된다면 음식을 제한하기 때문에 우선 성격이 예민하게 바뀔 수 있어요. 또한 체내의 지방이 아니라 근육부터 빠지기 때문에 마른 비만을 초래하게 되어요. 또한 무리한 다이어트를 할 경우 몸에 에너지가 부족하다고 느껴 에너지를 사용하지 않도록 지방을 축적하게 되는데 이때 기초대사량이 줄어들게 되는 것이죠. 또한 음식 섭취량을 제한하고 지나치게 굶는 청소년들은 거식증에 걸릴 위험도 있답니다. 주로 심리적인 이유로 음식을 먹는 행동을 거부할 수도 있으며 폭식, 구토, 식이에 대한 잘못된 생각과 이상행동이 나타나는 것이 대표적인 증상이에요. 위나라의 거식증 진단 환자의 약 15%가 10대 청소년이라는 것을 보더라도 청소년의 무리한 다이어트에 대한 심각성을 잘 알 수 있어요. 마지막으로 여성 청소년일 경우 영양 불균형으로 인해 호르몬이 불안정해지고, 이로 인해 생리불순과 난소질환 등을 겪을 가능성도 높아진답니다.

청소년 다이어트에서의 핵심!

청소년 다이어트를 할 때 가장 중요한 핵심이 무엇인지 아시나요? 잘못된 다이어트 방법은 절대, 절대! 시도하지 않는다는 것이에요. 그리하여 올바른 신체상을 가질 수 있도록 해야 한답니다. 구토나 약물 부작용 등으로 다이어트 효과를 노리고 있는 기사도 종종 접할 수 있는데요. 이러한 무리한 다이어트, 무조건 안 먹고 굶는 다이어트, 검증되지 않는 방법의 다이어트, 물만 마시는 디톡스 다이어트 등 잘못된 다이어트 방법은 체중 감량은커녕 건강을 위협할 뿐만 아니라, 오히려 요요현상으로 이어질 수 있기 때문에 결국 실패하기 되기 마련이에요. 그러므로 지속 가능한 체중관리를 위해서는 건강한 식습관 및 생활습관을 가지며 올바른 신체상을 가질 수 있도록 노력하는 것이 가장 좋아요.

미앤아이가 추천하는 청소년 맞춤 다이어트 방법 추천!

청소년 여러분들이 건강한 다이어트를 하기 위해서 가장 지켜야 하는 방법 2가지를 알려드리도록 할게요! 다이어트를 위해서 지켜야 할 가장 중요한 점은 식단이라고 할 수 있죠. 식단에서는 불규칙한 간식 및 야식을 피하는 것이 가장 좋아요. 간혹 세끼 식사량을 줄인 탓에 허기를 이기지 못해 불규칙적으로 간식과 야식을 찾는 청소년 다이어터가 있어요. 특히 과도한 탄수화물은 체내에서 지방으로 전환되며 축적되는데요. 그렇기 때문에 간식 종류로 떡볶이, 과자, 튀김, 빵과 같은 탄수화물류의 간식을 과하게 섭취하지 않도록 주의해 주셔야 해요. 또한 당분이 많고 뼈 건강에 좋지 않은 탄산음료, 에너지 음료, 커피 등과 같은 카페인 음료 등을 과다 섭취하지 않도록 주의해 주세요. 또한 늦게까지 잠이 안 오면 야식의 유혹을 뿌리치기 힘드니 규칙적인 수면 패턴도 장기적인 다이어트 성공을 위해서 중요하다고 할 수 있겠죠!

그리고 청소년 다이어트에 있어서 운동도 당연히 기본이라고 할 수 있어요! 일주일에 3~4회 이상, 하루 30분 이상은 운동을 꾸준히 할 수 있도록 노력해 주세요. 그러나 청소년기에는 학업에 매진하는 시기이다 보니 운동을 따로 할 시간이 없을 경우도 있어요. 이럴 때는 가벼운 스트레칭, 가까운 거리는 걸어가기, 엘리베이터보다 계단 이용하기 등과 같이 생활 속에서 활동량을 늘리는 것 역시 좋은 방법이랍니다. 이러한 적당한 운동은 성장호르몬 분비를 자극하여 궁극적으로 키 성장에도 도움을 주고 면역력을 키워주기 때문에 더욱 중요해요.

미앤아이는 청소년기 성장 고려한 건강한 다이어트 추구해!

이처럼 미디어의 영향을 받아 많은 청소년들이 현재 자신의 모습에 만족하지 못하고 무리한 다이어트를 하는 경우가 허다해요. 그러나 위에서 살펴본 대로 급하게 빼는 살은 건강에 해로울 수밖에 없으며 운동효과도 전혀 없어요. 그렇기 때문에 청소년 시기에는 더욱 성장과 건강을 복합적으로 고려한 다이어트를 진행하여야만 한답니다. 또한 체중관리를 위해서 균형 잡힌 식단과 규칙적인 식사를 하는 습관을 길러야 하는 것은 더욱 필수라고 할 수 있어요! 미앤아이한의원에서는 건강하고 청소년들의 니즈를 모두 충족시켜 드리기 위해서 '셋 포인트 시스템'을 활용한 개인 맞춤형 다이어트를 추구하고 있습니다. 셋 포인트 시스템이란 우리 몸이 가장 안정적이라고 생각하는 적정 체중을 설정하는 시스템이라고 생각하시면 쉬워요. 미앤아이한의원에서는 청소년 다이어터의 셋 포인트를 낮추어서 건강하고 아름다운 몸매와 성장을 고려한 건강 케어, 호르몬 균형, 건강한 식습관 및 생활습관을 만들어 드리도록 하겠습니다^^

꿈꾸는 아이돌 몸매를 원한다면? 미앤아이가 이루어드려요!

그래도 포기되지 않는 아이돌 몸매가 있다면 미앤아이한의원이 건강한 다이어트로 워너비 몸매를 선물해 드리도록 할게요. 부산다이어트한약 활활약침이 있으면 건강하게 내가 원하는 건강하고 아름다운 몸매를 가질 수 있답니다. 부산다이어트한약 활활약침은 한약 추출물을 셀룰라이트 부위에 직접 주입하는 다이어트약침인데요! 특히나 운동으로 잡을 수 없는 부위별 다이어트, 부분비만 다이어트에 특화되어 있어서 각 다이어터의 니즈에 맞추어서 원하는 몸매로 효율적인 다이어트가 가능하다는 장점이 있어요. 또한 청소년 다이어터와 같이 바쁜 학업생활에 시간을 내기 힘들기 때문에 주 1회 5분 내외의 투자만으로 꾸준한 유산소 운동 효과를 발생시켜 드린답니다. 더하여, 사이즈 감소, 라인 개선, 셀룰라이트 개선의 효과까지 볼 수 있으니 아이돌 몸매를 가지고 싶다면 부산다이어트한약 활활약침과 함께해 보세요.

활활약침, 청소년 건강까지 꽉꽉 잡아줄게요!

부산다이어트한약 활활약침은 청소년기의 성장을 고려한 건강 케어와 함께 체중관리 역시 체계적으로 가능하다는 장점이 있어요. 활활약침은 부분 비만 부위에 직접 주입하여 지방 분해와 함께 체외 배출을 촉진해 드리고 있는데요. 이러한 활활약침은 건강을 위해 몸 안의 염증 생성을 억제해 드리는 효과가 있습니다. 또한 순환을 촉진하여 보다 건강하고 가벼운 몸을 만들어 드리고 있지요. 더하여 재상 강화에도 효과적인 순수 한방 성분이 함유되어 있으며 몸의 대사량을 높여주고 림프 순환 역시 강화 시켜드리고 있어요. 그리하여 몸 안에 쌓인 노폐물, 독소 등의 체외 배출을 촉진해 드리고 있습니다^^

오늘은 미앤아이한의원과 함께 건강한 다이어트를 통한 청소년 다이어트 방법에 대해 알아보았어요. 미앤아이한의원은 여러분에게 가장 빛나고 어여쁜 모습을 함께 만들어 드리도록 하겠습니다. 감사합니다^^

부산다이어트한약 물 마시는 습관 다이어트에 정말 도움 될까?

안녕하세요~ 미앤아이한의원입니다. 다이어트할 때 물을 많이 마시라는 얘기들을 정말 많이 들어보았죠! 그런데 누군가는 수분중독이나 부종을 걱정하며 우려하기도 해요. 오늘 미앤아이한의원이 다이어터의 고민을 해결해 드리기 위하여 올바른 물 마시는 습관과 수분 섭취가 다이어트에 좋은 이유까지 알려드리도록 할게요!

다이어트할 때 물 많이 마시는 게 좋을까?

뜨거운 햇볕이 쏟아지는 나날이 계속되고 있는 요즘, 땀이 많이 날 때면 유독 생각나는 것이 바로 물인데요! 수분 섭취가 다이어트할 때 도움이 된다는 말은 이미 많이 들어보았죠. 다만, 물을 섭취할 때는 너무 과하지도 않고 부족하지도 않게끔 섭취하는 것이 중요해요. 대략 물을 1시간에 1L 이하로 마신다면 건강상의 큰 문제가 되지 않아요. 다만 신장이나 비뇨기 질환, 복수 증상이 있는 분들과 같이 특수한 경우에는 주치의에게 충분한 주의사항을 듣고 본인의 건강 상태에 맞게 수분을 섭취하는 것이 좋아요.

이러한 물은 우리 몸의 약 60~70%를 차지하고 있죠. 물은 음식물의 소화 및 흡수를 돕기도 하고 영양소를 몸 곳곳으로 운반하는 역할을 해요. 그뿐만 아니라, 이산화탄소, 요산과 같은 노폐물을 체외로 원활히 배출할 수 있도록 도우며 혈액, 심장, 간, 세포 등의 구성 및 기능에 있어서도 핵심적인 역할을 하고 있어요! 이러한 체내 수분이 부족하면 탈수 정도에 따라 다양한 증상이 나타나니 다이어트를 위해서뿐만 아니라 건강을 위해서도 잘 챙겨 먹는 것이 좋겠죠.

다이어트 효과 100% 올리기! 올바른 수분 섭취 방법

하루에 필요한 물 섭취량은 건강 수준과 나이, 활동량 등에 따라 달라지기 마련이에요. 일반적으로는 본인의 체중(kg) X30mL에 해당하는 양을 섭취하는 것이 권장됩니다. 보건복지부의 영양소 섭취기준을 살펴보면, 수분 섭취량은 영아기 700~800mL, 성장기에는 1,000~2,600mL, 성인기에는 1,900~2,600mL, 노인기에는 1,900~2,100mL이라고 해요. 임신기의 경우 각 연령의 임신하지 않은 여성의 평균 필요량에 200mL를 추가하여 섭취할 것을 권장 드립니다. 이러한 권장 섭취량을 맞추기 위해서는 평소 물병을 가지고 다니며 수시로 섭취하는 것이 가장 좋겠죠? 맹물만 마시는 게 어려우시다면 레몬, 라임, 페퍼민트 등을 추가하여 차로 마시면 더욱 수월할 거예요. 또한 과도한 섭취는 금물이랍니다! 물의 과다 섭취는 체내 나트륨 농도가 낮아지는 수분중독으로 이어질 수 있고, 신장이 약한 사람에게 수분과 전해질 균형을 유지하는 능력이 떨어질 수 있기 때문에 과다 섭취는 피해야 해요.

물을 마시면 다이어트에 좋은 이유!

우선 물을 많이 마시면 다이어트 효과가 있어요! 물은 열량 섭취를 줄여주는 역할을 하죠. 식전에 물을 마시면 물을 안 마신 경우보다 44% 이상의 체중 감량을 보였다는 연구 결과도 있으며 아침 식사 전에 물을 마실 때 섭취 칼로리양이 13% 감소되었다는 연구 결과도 존재해요. 또한 미국 성인을 대상으로 한 또 다른 연구에서는 물을 많이 마신 사람은 포화지방, 열량, 나트륨을 적게 섭취한다고 발표하기도 하였죠. 이처럼 다이어트를 위해서는 식사 30분 전에 물 한 잔을 마시는 것을 추천드릴게요. 이는 포만감을 주어서 자연스럽게 식사량을 감소시키는 효과를 얻을 수 있기 때문이에요.

두 번째는 물은 체내 노폐물 제거에 도움을 주고 있어요. 물을 충분히 섭취하면 땀, 배뇨, 배변을 통해 노폐물을 배출하는 데 도움을 주는데요. 물은 신장이 혈액에서 노폐물을 제거하며 신장으로 연결되는 혈관을 열어 걸러내는 데 도움을 주기 때문이에요. 또한, 물을 충분히 섭취하면 다이어트 시 누구나 한 번쯤 걸려봤을 변비 예방에도 도움이 된답니다.

마지막으로 물은 신진대사 속도를 높이는 데 도움을 주고 있어요. 수분 섭취를 늘리면 신진대사 속도를 높여서 체중 감소를 촉진해 주어요. 체중 30kg 기준으로 1리터 정도의 물 섭취가 이루어질 수 있도록 해주세요! 특히 자신의 소변 색이 지나치게 탁하거나 진하다면 체내에 물이 부족하다는 증거이므로 소변 색이 맑아질 때까지 수분 섭취를 늘려서 신진대사를 도와주어야 해요.

건강한 다이어트의 마침표, 셋 포인트 시스템이 찍어요!

여름철에도 건강한 다이어트를 하고 싶다면 미앤아이한의원이 도와드립니다. 건강한 다이어트로 성공적인 다이어트로 끝마칠 수 있도록 미앤아이한의원에는 첫 내원 환자에게 상담과 함께 체성분 검사, 정밀진단을 실시하고 있어요. 이를 통하여 환자 개개인의 건강 문제, 지방량, 근육량 등을 모두 종합적으로 체크하고 체계적인 다이어트 계획을 세워 성공적인 다이어트로 이끌어 드려요. 미앤아이한의원에서는 셋 포인트 시스템을 활용하여 여름철에도 건강하고 편안한 다이어트를 돕고 있는데요. 셋 포인트 시스템이란 내 몸의 현재 상태에서 가장 안정적인 체중인 적정 체중을 설정하는 인체 시스템이라 설명드릴 수 있어요. 우리 몸은 항상성을 가지고 있기에 체중을 감량하기 위해선, 낮추어진 셋 포인트에 새롭게 적응하는 시간 역시 필요합니다. 미앤아이한의원에서는 셋 포인트를 효율적으로 낮추고 지속 가능한 체중 유지까지 책임지고 도와드려요.

건강한 수분 섭취가 필요한 당신에게, 디톡스 워터 해수

무더운 날씨가 계속되는 여름에 건강하고 효율적인 다이어트를 원하신다면, 물 대신 부산다이어트한약 해수를 추천드릴게요. 해수는 디톡스 워터로 금식 및 절식 없이도 하루 한 병만으로 건강한 디톡스 다이어트가 가능하도록 하고 있어요. 또한 물이 가진 역할을 더욱 끌어올려서 다이어트를 하는 데 포만감을 유발해 주고, 여름철 약해진 신진대사 기능을 활성화해주고 있어요. 그뿐만 아니라, 우리 몸에 쌓인 독소, 부종, 노폐물 등의 체외 배출을 촉진하여 보다 가벼운 몸을 만들어 드리는 데 도움을 주고 있답니다. 부산다이어트한약 해수는 여름 다이어트를 보다 효율적으로 도와드리고 있으며 디톡스에 효과적인 천연 한약재가 함유되어 있어요. 해수와 함께 여름철 편안한 다이어트를 시작해 보시고 비만 개선 및 체질 개선 효과도 함께 누려보도록 하세요.

여름철 해수와 함께 하면 생기는 긍정적 변화!

부산다이어트한약 해수는 꾸준히 지속적으로 복용할수록 그 효과가 더욱 좋아요! 그렇다면 여름철에 부산다이어트한약 해수와 함께하면 생기는 긍정적인 변화에 대해 보다 자세하게 알아보도록 할까요? 우선 건강적으로 면역력이 높아질 수 있어요. 건강한 몸을 유지하여야 건강한 다이어트가 가능하겠죠!? 또한 요즘 독감이 유행이지만 해수가 면역력을 높여주어 감기에 잘 걸리지 않게 해주며 배변 활동을 활발하게 하여 다이어트할 때 자주 걸리는 변비를 예방해 드리고 있어요. 그뿐만 아니라, 운동 시에도 땀이 더 잘 나게 도와주고 혈액순환을 도와 손발이 차갑지 않도록 돕고 있어요. 그뿐만 아니라 과식해도 체중이 잘 늘지 않는다는 장점이 있죠. 그 외에도 머리카락과 속눈썹이 윤기 있고 길어지는 데도 도움이 돼요. 미용적인 측면으로도 피부 주름이 옅어지고 여드름 개선에도 효과적이라 할 수 있죠. 부산다이어트한약 해수와 함께 건강과 미용적인 측면의 긍정적인 변화를 놓치지 마세요!

오늘은 미앤아이한의원과 함께 여름철 다이어트에 필수적인 수분 섭취에 대해 알아보도록 하였어요! 다이어트에 물 마시는 습관이 효과적일까 고민이신 다이어터 분들은 더 이상 고민하지 마시길 바랍니다. 미앤아이한의원은 여러분의 건강한 다이어트에 필수적이라 할 수 있죠. 다이어트 고민이 있다면 언제든지 미앤아이한의원에게 문의해 주시길 바랍니다^^